中医认为，肾脏在生长发育中起着关键作用，也被称为是“先天之本”。
然而，我国有1亿多人正处于慢性肾病的发展阶段，也就是说，每10个成年人中就有一个可能患有慢性肾病。
这些人在生活中会表现出无精打采或腰痛，若不抓紧治疗或治疗期间反复发作，就会形成慢性肾衰竭。
肾衰竭是生活当中最常见的肾部问题，分为急性肾衰竭和慢性肾衰竭。

大部分患者都属于急性肾衰竭，在发病的时候没有明显的症状，这种情况往往不会引起人们的重视。
或在急性肾衰竭发作之前，能够正视身体出现的一些细微信号，在一定程度上就能够避免肾衰的发生。
很多人对肾衰竭的概念不是很了解，这种疾病是由肾衰竭的发展过程而确定，也是不可逆转的。

肾衰竭发展到一定的时期就会形成尿毒症
根据最新研究显示：1/4肾病患者初次就诊已经是尿毒症，有67%的肾有血肌酐大于177umol/l。
绝大多数的患者对肾衰竭的认识不够，将肾功能和性功能联系在一起，加上有些患者已经知道自己患有肾病，却迟迟不去治疗，这样就会耽误病症。
因此，人们必须了解关于肾病的相关症状，以便在第一时间发现并高度重视。

肾脏出现问题之前，身体也会出现一些相关的症状表现，例如尿液异常。除了这些症状之外，身体也会出现以下的4个迹象，这就说明肾脏可能已经衰竭，大家千万不要忽略，尽快去医院接受相关检查和治疗。
1、高血压
在生活中如果肾脏出现问题，可能会因肾压不稳而导致血压持续的升高。
如果平时血压水平很正常，突然之间有持续性血压上升的趋势，这时说明身体在发出疾病的信号，因为当肾衰竭来临之时，就会造成体内各种电离子成分失去平衡，从而引起血压的升高。

2、频繁感到腰痛
肾脏是处于腰部的部位，如果肾脏出现问题，腰部的神经和周围的器官也会受到很大影响，这时腰部的神经受到压迫就会引起腰痛。
如果频繁感到腰痛，说明肾脏出现了问题，可能会有肾衰竭，应及时去医院就诊和接受检查。

3、水肿
当肾功能下降或者是有其他的肾病，没有及时接受治疗，就会使肾脏的病症加重，从而向肾衰竭发展。
肾病的出现和肾功能下降有很大关系，这时就会影响肾脏的排泄功能，从而引起水肿的问题，如果身体某处有不明原因的水肿，这时就要提高警惕，可能是肾脏正在向肾衰竭发展。

4、尿液异常
肾衰竭的出现与肾功能的问题有关，大多数肾衰竭的患者都会伴有尿液异常的问题，有些患者会出现尿多、尿血或泡沫尿等相关问题，也会有人发现尿液颜色有了变化。
如果人们在生活中发现尿液颜色异常，很可能就是肾脏功能出现了问题，尤其是肾衰竭的情况。
出现疾病之后，必须尽快接受相关检查，要高度引起重视，尤其是有些男性会认为自己与肾衰竭离的很远，也就不会去重视这种疾病。
但往往正因这个忽视，却与健康擦肩而过。

因此，对于本身患有慢性肾病的人，这些现象若持续发生，就需要敲响自己，是时候得自己做个检查。
与其迷信那些各种各样的“补肾”的方法，倒不如均衡饮食、积极锻炼、定期体检以及积极控制血糖等.......
这些不起眼的生活习惯，才是真正能够保肾护肾的“秘方”。