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厨爹	2020-01-20 13:30
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心在烧

2020-01-20 15:59

在日常生活中可以用土茯苓、薏仁、姜黄、玉米须、白茅根等煲水当茶饮。也可以用川萆？Z煲马蹄水，平时多吃紫茄子（清蒸），对痛风有很好的预防作用。除了饮食控制外，应运动干预。限制总热量，维持理想体重，肥胖者应减体重，每日总热量应较正常减低10％～15％，减重速度以每月减少1000～1500g为宜，同时补充维生素，多饮水以便于尿酸随尿液的排出。

gngcheng	2020-01-21 11:21
看来吃蔬菜也是有好处的，茼蒿、空心菜很好吃也价低。番茄和柠檬又是水果以是蔬菜也喜欢吃，大多数人也都喜欢吃的，但也要推广才是。

沙漠之虎	2020-01-29 15:07
尿酸，饮食是关键

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