| buerzhouzhu |
2020-01-07 14:34 |
长期以来，饮食问题一直是人们的日常话题。 “中午吃什么?” “晚上吃什么?”
那么甲状腺疾病患者呢? 可以吃什么食物? 今天，小编特地请了武汉仁安眼耳鼻喉医院张丽医生为您作详细介绍。
甲状腺激素是人体不可缺少的激素，它对人体各种代谢起到重要的作用，比如：糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等，对维持细胞生命的活动至关重要，因此，饮食注意尽量减少含碘食物和药物，以免加重免疫损伤。
我们日常生活中应该从饮食上呵护甲状腺
甲状腺机能亢进患者hyperthyreosis“ 甲亢 ”
1、初期少吃含碘高的海产(鱼、虾、蟹、紫菜、海带、昆布、海藻、生蚝、海龙、海马)、盐焗鸡、榴莲、栗子、花生、芒果;病情明显好转时，就可以适量进食，不必再戒口。
2、避免咖啡、浓茶，以免刺激或加重心悸、不安甚至失眠。
3、远离烟、酒及食物添加物，内含的毒素会伤害甲状腺细胞产生炎症或免疫抗体干扰免疫功能，甚至产生突眼症的机率增加8倍。
4、禁食辛辣食物，避免煎、炸、烧烤食物及油腻重口味。
甲减患者从饮食上怎么护理
1、不必戒食海产类，但要注意缺碘或碘过多都有可能产生低能症。
2、尽量少吃冰冻饮料及冰冻食物。
3、甲低者常合并胆固醇升高，可食用生姜来平衡。
甲状腺结节、肿大或囊肿
1、摄取适当的含碘食品。
2、尽量少吃容易引起甲状腺肿大的食品:甘蓝菜、花椰菜、大白菜、栗米、栗子、树薯、玉米、竹笋、甘薯、大豆、青豆、豆浆、豆腐、洋葱、大蒜、花生、榴莲、芒果。
3、少接触含氯、氟、溴化物的水或物品(如牙膏、游泳池的水，一切来自白米及小麦粉类的精制食品)。
4、尽量饮用自来水或蒸馏水，少用井水。
温馨提示：良好的心情对于病情的恢复同样起着至关重要的作用。当然，为了更好的控制与康复疾病，做到尽早就医是非常重要的。 |
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