| 沙漠之虎 | 2019-11-02 09:04 |
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冠心病是一种很常见的疾病，患有此病的中老年人群比较多，得了冠心病之后我们的身体会有一些症状，大家要特别的注意一下，引起冠心病的原因有很多，我们在平时应该要特别的注意一下，吃什么可以缓解症状呢?下面会有详细的介绍。 冠心病的症状 1.耳鸣 我们要知道人体的耳蜗对于缺血缺氧可以说是十分敏感的，如果在平时从来没有出现过耳鸣症状的老年人，在近期出现了耳鸣的症状，而且耳鸣情况持续存在，这个很有可能是因为冠状动脉粥样硬化所引起的脑缺血所致，大家应该特别的注意一下。  一旦老年人突然出现了耳鸣的症状，那么我们应该要特别的注意一下，这样很有可能是因为冠心病，这个时候我们应该要及时到医院进行相关的检查，以防可能是冠心病的早期症状，如果已经出现了冠心病，大家要及时的治疗。 2.胸闷胸痛 正常人的心脏表面，分布着众多的血管，这些血管主要是为我们的心肌细胞提供充足的营养物质和氧气，如果我们的冠脉血管出现粥样硬化时，那么血管很有可能会变得狭窄，这时候血液流通不畅，患者如果进行了大量的运动，心肌细胞由于需要更多的氧气来供应能量消耗，这时候患者就容易出现胸闷胸痛的症状。 因此，对于中老年人来说，如果经常在爬完楼梯或是上坡以及做其他体力活动后，出现胸闷胸痛的症状，就要注意可能是冠心病的早期症状，此时应注意及时到医院检查。 3.耳垂皱纹 耳垂皱纹也叫做双耳征，它和冠心病的关系早是一位叫Frank的医生所发现的，他发现，死于冠心病患者，其耳垂皮肤几乎都有一条明显的皱纹，后来的医学研究显示，耳垂为身体要端部位，它对缺血相当敏感，如果出现动脉硬化时，就容易因为缺血而出现侧向的皱纹。 4.头晕昏厥 导致头晕昏厥的出现，其引发因素往往有多种，可以是由于动脉粥样硬化导致供血不足所致，也可能是由于颈椎病、贫血、心律失常等原因所致，对于中老年人来说，如果经常出现反复的头晕昏厥症状，不管是不是冠心病，也要注意及时到医院进行检查是什么原因所致。 5.特殊牙痛 说到牙痛，可能大家并不会想到会和冠心病有联系，但实际上，有一种牙痛确实是和冠心病具有关联的，当冠状动脉出现心肌缺血或是损伤的时候，机体的植物神经可以将心脏的异常信号传递到脊髓中枢，然后信号再从脊髓中枢传送出去，有可能达到牙齿。  这时候所出现的牙痛和普通的牙痛想比较，它一般很难找到疼痛的位置，检查后并不是牙齿的问题，也不会有红肿症状发生，而且牙齿痛的部位更多以左侧牙床为主。 因此，如果是中老年人出现这种比较特殊的牙痛症状，也应注意警惕可能是冠心病的早期症状。 冠心病的原因 抽烟 抽烟是引发心律不齐，造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因为抽烟会造成血管收缩、血压升高、脉搏增加，使高密度的血脂肪降低，停止抽烟对冠心病的程度有降低的作用。 高血压 高血压虽然不是造成脑血管与冠心病的主要致病原因，但是却可以加重动脉血管的硬化，所以凡是血压长期超标就该服药降低血压。除了前述睡眠与环境因素外，高血压症是因为血脂肪侵袭血管内膜，导致血管硬化，成为高血压症致死原因之一。 高血脂 低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高，则导致冠心病之机率越低，因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪，输送至肝脏代谢后排出体外。 糖尿病 血糖过高往往没有症状，但是它不但导致高血压及血脂肪增加，糖尿病本身会使全身微血管、心血管发生病变，令病患发生动脉硬化。血糖控制方面，一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。  家族病史 家族遗传性高血压、高血脂、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪及日常生活等，都是冠心病的致病因素，而冠心病的死亡率在有家族病史者，比一般民众高出3倍。 冠心病吃什么 1、多吃山楂 山楂中的山萜类及黄酮类等成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有助增强心肌功能、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效，比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。 2、多吃苹果 研究表明，苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效，患者每天吃1-2个，正如俗语说的那样：一天一苹果，医生远离我。 3、多吃猕猴桃 猕猴桃被誉为“水果之王”，维生素含量丰富。平常多吃，可降低血胆固醇及甘油三酯水平，一方面稳定血压，另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。 4、多吃菠萝 菠萝所含有一种物质能促进血液循环来，可以降低血压，稀释血脂，减少冠心病的发生。  5、多吃松子 松子有“长寿果”之称，松子内含有大量的不饱和脂肪酸，具有很好的软化血管的作用，保持血管的弹性，对老年人作用更加明显。降脂降压，对高血压、冠心病的预防作用非常明显。 6、多吃香蕉 香蕉富含钾，钾有益于血液循环，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉，对血压有很好的降低效果，同时，能减少冠心病的发生概率。 7、多吃核桃 核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。对促进胆固醇代谢和保护心血管的功能有良好的效果，防治冠心病、高血压等效果明显。 结语：上文已经为大家介绍了冠心病的症状，我们现在对冠心病应该有了一些了解，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，注意保养自己的身体，减少体力方面的劳动，一旦出现了冠心病的症状，应该要尽早的治疗。 |
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