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wcg112233 2019-02-27 08:26
一直以来,人们认为肥胖患者中存在众多心血管相关危险因素,肥胖与心脏病高度相关,严重威胁着人类的健康,肥胖问题已经成为当前全球的公共卫生问题上。肥胖增加心脏负担的主要有以下几个方面。
1、血液总量增多
人体的心脏就象一个水泵,不停地收缩和舒张来维持着血液的循环流动。但是肥胖会使血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量相应地也增加了很多,人体血液的总量增多,也就会增加心脏的工作负荷。为了适应这种状态,心脏就会相应地增加收缩的力量,当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。所以说,肥胖增加心脏负荷的第一个原因是肥胖者血量的增多。
2、心肌收缩能力下降
肥胖者常有动脉粥样硬化和心肌脂肪浸润,心室肌肉可能发生代偿性肥厚,而肥厚的心肌弹性就会下降,心肌细胞本身得到的血液供应也不充足,结果会造成心脏功能的进一步下降。
3、合并其他疾病
肥胖容易患高血压、脂质异常症、高血黏稠度和糖尿病,这些并发症又会影响心脏,导致冠心病。这是因为:
● 高血压者的血管会经常处于收缩状态,导致心脏负担过重;
● 脂质异常症者的动脉内壁容易出现脂斑,变得不光滑;
● 高血糖的血液黏稠度增加;
● 高血黏稠度又可增加血液流动时的阻力,这些改变均可增加心脏的负担。
所以,肥胖者容易发生心绞痛、心肌梗死和心律失常,甚至造成猝死。
综合以上几点可以看到,肥胖者的心脏危机四伏是实实在在的,不能掉以轻心,必须警惕并及时防治!一定要把体重及时减下来,据研究显示,体重降低10%,冠心病的危险减少了20%。肥胖的你,赶紧减肥,行动起来吧

沙漠之虎 2019-02-28 17:50
能减肥还是尽量减吧


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