厨爹 |
2018-09-16 16:15 |
在不经意的与人谈话、饮水过快、感冒着凉时,常见打嗝表现。打嗝本身并非疾病,对打嗝不止也有许多偏方,当然有些也存在误区。中医缓解打嗝不适,根据医理就可以解决问题。
为什么人会打嗝? 解决打嗝之前,先来了解一下人会打嗝的原理。由于肠胃、颈椎、胸膈、脑干任何一处受到神经刺激,均容易引起横膈膜痉挛收缩。
尤其是在进食过快、寒凉刺激、饱食等情况下,就容易发生暂时性的打嗝表现。这种暂时性打嗝通常会在几分钟后,自动缓解消失。
中医如何缓解打嗝? 懂得了打嗝形成的原理,就可以根据中医医理对症缓解症状。在人体手腕处,有一个止呕止嗝的内关穴,位置在腕横纹正中上两拇指宽处以及腕关节掌侧。
要用手握住手腕处十秒,就可以有效缓解打嗝症状。番茄医生提醒,在手握住手腕时力量逐渐增加,而不是一开始就很用力掐,随着力量增加持续十秒钟,可用于缓解晕车、晕机、晕船出现的呕吐、头晕等不适。
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