| 姜谷粉丝 |
2018-08-31 05:59 |
中药当中，我们经常会看到三七的名字，其实对于三七的一些功效，大部分人并不清楚，三七可以治疗身体的很多疾病，尤其是对于一些需要补血的朋友来讲，吃些三七补血效果是非常好的，所以我建议大家平时也可以吃一些，吃三七粉好处多，6个功效,帮你养颜、活血、还养肝，关键是便宜。
吃三七粉好处多，6个功效，帮你养颜、活血、还养肝，关键是便宜
三七粉是把三七的根部用来磨成的粉，也是中医治病过程中不可少的中药。并且价格不贵。接下来就来看看三七粉的功效吧。
关于功效：
三七性温、味微苦、入肝经、胃经、大肠经，具有止血、散瘀、止痛的作用。
很多医生会推荐大家吃点三七粉，那么具体的食用好处有哪些呢？
1.止血
如果你身体出现伤口，出现了流血的情况，不妨用三七进行止血吧，一些药物中，会利用三七的这个功效，进行止血。
2.活血养颜
皮肤变得衰老，无疑是你不想面对的事情，吃点三七粉，能够起到补血、养颜的功效，对避免皮肤老化、出现皱纹非常好。
3.祛斑
老年斑的出现，让你不得不背负“黄脸婆”的称呼，这个时候服用三七对祛斑是极好的，三七粉中的祛斑因子，能够针对晒黑出现的晒斑有很好的缓解作用，避免了色素沉着。
4.预防心血管疾病
心血管疾病患者不断增多，稍不注意都可能导致脑梗、中风的发生，死亡率也非常高。
吃点三七粉，能够不断的软化血管，促进了血液流动，对预防心血管疾病有极好的功效，从而维持了身体健康。
5.降低血糖
高血糖是人们不得不重视的情况，但即使重视了，依然有很多人患上了高血糖，吃点三七粉，能够降低血糖，其中的皂苷，能够协同胰岛素不断的控制血糖波动。
6.保护肝脏
肝脏疾病在当前会不断的涌现出来，保护肝脏显得非常重要。吸收其中的皂苷，能够起到消脂的作用，对活血散瘀也是好的，是养肝、护肝不可少的物质。
可见正确的使用三七粉带来的功效是非常大的，同时，一些注意事项不能忽视。
三七有熟三七、生三七的区别。以生三七来说，对缓解跌打损伤、出血非常好;而熟三七，则具有缓解食欲不振、神经衰弱的作用，对于痛经的女性来说，吃点熟三七是比较好的。
而对于怀孕的女人来说，不建议她们服用三七，这个时候服用三七对健康的危险还是较大的，一定要多重视。
当患上疾病的时候，我们每个人都感觉是十分不幸的，但是患上疾病的原因，这并没有多少人肯想，不管是什么都是不是无缘无故产生的，所以我希望大家能够提起对健康方面的重视，今天养生了，明天就会还大家一个健康的身体。 |
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