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夏天,宁可不吃肉,也要吃这5种蔬菜,应季而食,身体更健康 [6P]
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适合男人吃的“扶阳”食物,猪肉倒数第一,蚕蛹排第4,建议了解 [57P]
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鱼肉的营养价值高,推荐七种家常做法,好看好吃又好做,老少皆宜 [8P]
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老年人治疗骨质疏松,不能只是补钙,还要注意调节骨代谢 [5P]
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俗语:“想要长命,莫养三花”,若家里养有这3种花,注意身体了 [3P]
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年纪越大,骨质越差!骨科医生:不想骨质疏松,这4件事别做了 [6P]
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这3种类型的胆结石,不用做手术,可以吃中药化掉排出
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腰椎间盘突出压迫神经,一个方子帮助你
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中医话养生:立夏之后要“养心”
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亲子款凉凉裤,防蚊防晒一条搞定 [31P]
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脚汗多鞋袜一穿就臭?[31P]
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眼袋又重又凶?[21P]
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在凡尘中修得一颗云水禅心,做到不以物喜不以己悲,做到宠辱皆忘 [8P]
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星云大师的宽心之道:一个人若能做到这三点,往往没什么想不开 [6P]
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一个人过得好不好,看这两处就知道了,藏不住 [6P]
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立夏过后养生指南:如何在炎热的夏季保持健康? [3P]
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老话说:立夏四忌,一年顺利,哪4忌?老祖宗的经验,早知早受益[4P]
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午睡会影响寿命?医生提醒:人过中年,牢记午睡“三不要” [5P]
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胆是身体里的一把火,主任讲述,心胆气虚的症状
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想睡个好觉,你需要知道原因,还要熟悉紧张放松疗法
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肌肉锻炼是长寿秘诀 四个健身小动作保持青春和长寿的秘诀
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空腹吃苹果 身体会变化 [21P]
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娃娃菜是宝 增强抵抗力 [10P]
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高温必入“甲醛终结者”! [25P]
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“五月吃二瓜,中药不用抓”,立夏后多吃它,一补水补钾、二降火安神、三减脂 [7P]
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“立夏吃瓜,活到九十八”,明日立夏,4瓜大量上市,常吃清心火 [35P]
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新冠二次感染开始了?出现以下6种症状,大概是中招了,建议提前了解 [11P]
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红薯、山药靠边站,它才是地下宝物,年过半百赶紧吃,腿脚有劲不显老 [12P]
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百岁老人,骨龄不到50岁,并不是喝牛奶多运动,而是常做这3件事[5P]
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2度腰椎滑脱,脚麻腰痛,特殊患者的治疗方法居然这么简单
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生气容易长结节是真的吗
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二手烟与肺癌的关系您知道吗
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枕头这样枕,边睡边按摩 [26P]
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饮食科学 相当重要不是[9P]
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常见早餐 搭配错误![9P]
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牛肉越焯水就越脏!酒店厨师:做之前用这招,血水脏物自动跑出来 [4P]
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山西一家五一游东北,点了4菜1汤,服务员多次劝告,上菜后才后悔 [7P]
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“嘌呤王”发现了,是猪肉的42倍,医生提醒:想远离痛风,早戒 [12P]
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手关节外侧疼痛,一个动作助康复
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爱打嗝是因为肠胃不好吗
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肝有多干净人就有多漂亮,手上有个“养肝穴”常按摩面如桃花
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康熙和乾隆为何长寿?他们从不碰一样“嗜好”,其他皇帝却做不到[3P]
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男性152-188cm标准体重表已公布,若你“达标”,说明你不算胖[4P]
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不想骨质疏松,趁早补好这 4 种营养[8P]
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为啥女孩子不能分开腿坐,但是男人却可以?看完就明白了 [4P]
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醋泡葡萄干 健康除脂肪 [10P]
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属天然钙库 孩子早餐饼 [12P]
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贫民美容品 妇人要常吃 [10P]
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医生忠告:患有肺部疾病的人,一定要注意手上的这4个变化 [5P]
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为什么有的人指甲上有月牙,有的人却没有?看完涨知识了 [4P]
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年纪大了血液易粘稠,不想血管被堵住,做好这4件事[3P]
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颈动脉斑块揉一揉会脱落吗?经常运动能不能缓解?[15P]
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63岁大爷一年后血管斑块消失!养成3个习惯,斑块或可慢慢消除 [16P]
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结节的祸根都是“痰”!医圣张仲景一张妙方,化痰散结节
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如何让三阴交穴发挥调补肝、脾、肾的作用呢
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黑豆盐水煮,原来还可以补肾,真是太神奇了
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少吃这早餐 减肥有希望 [10P]
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早餐别再 这么吃了 [7P]
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不担心长胖 的酸奶蛋糕 [12P]
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经常吃肉的人和从不吃肉的人,谁的身体更健康?医生道出实情 [6P]
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经常跑步,究竟对一个人的改变有多大?答案很真实 [6P]
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肝气不足问题多 1个方子调理好
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人到60岁还没有这4种病,基本可以活到90岁!不妨了解[9P]
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脾虚湿重怎么调理
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想要通便,首先要调理你的肠道菌群
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知“帕”不怕 把握干预黄金期[1P]
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食物胰岛素 天然“吸糖王” [6P]
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不能错过给宝宝补铁 [7P]
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这是女人胶原 蛋白的来源 [10P]
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5月6立夏,“立夏尝三鲜,快活似神仙”,3鲜指啥?别不懂吃哦 [3P]
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建议女人:年过40,要多吃此菜,堪称“长寿菜”,随手一炒,真香 [8P]
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3种蔬菜“嘌呤”比肉还高,医生劝告:减肥、痛风人群尽量不要吃 [10P]
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这10个特征是长寿的人拥有的,你能有3个以上,长寿离你近![4P]
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高血压不能碰的“蔬菜”,会使血压升高,提醒大家,早了解早预防[12P]
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咳嗽也可能是哮喘?面对患病人数逐年上升的哮喘,日常生活中应如何防治 [3P]
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倪海厦:三味药治鼻炎
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倪海厦老师:想要脾胃好,就要按摩这个穴位,闲杂知道还不晚
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颈椎痛、肩椎痛怎么办?别担心,3招教你来改善,来看看
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习以为常小动作 对身体最有害 [14P]
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四种鸡蛋吃完 很容易腹泻 [8P]
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脾胃虚弱 要常吃这 [10P]
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俗话说“霜降一碗汤,不用医生帮”,经常喝这三道汤,好喝身体棒 [10P]
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早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,早知道早受益 [3P]
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立刻停止食用,比味精还伤骨骼,马上撤下餐,吃多了当心致癌 [6P]
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野菜无污染 营养更治病 [28P]
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可防100多种疾的花青素 [10P]
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这是血管 之“清道夫” [10P]
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颈椎椎管狭窄,脖子转动受限该如何治疗
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睡觉可以长寿,但莫睡三觉,小心命比纸薄,90%的人不知道却还睡
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身体胖 打呼噜 或危及生命
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“二阳”越来越多,除了戴口罩,还要多吃3样,增强免疫更有保障 [19P]
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身体出现7个症状,其实早就“二阳”了,别大意 [16P]
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3月养肝“第一菜”!6种好吃做法,鲜嫩营养高,越吃越年轻 [12P]
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寿命长的男人,身体3个部位会“比较大”,若占一个,也值得恭喜[7P]
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睡觉时,常出现5个异常,或是血糖已“超标”,及时检查,莫忽视 [7P]
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夏天多吃荔枝可以降血糖?提醒:3类人要慎吃,部分人还不知道[4P]
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有些野菜 可是有毒 [22P]
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鲜虾芙蓉羹 有助防春困 [16P]
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这被子专治热得睡不着 [24P]
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一个方子就能帮您降血压,赶紧来看吧您不会吃亏
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