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明日末伏，无论有钱没钱，传统“3宝”记得吃，寓意：圆圆满满 [16P]
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其实走路是 最好的运动 [9P]
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慢性前列炎 可慢慢逆转 [6P]
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高血压治疗 小心三个“坑”[6P]
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寿命是长是短，看走路就知道？走路时有5个特征，或与长寿无缘
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经常手麻的人要注意，你的身体可能面临这7大问题
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防三高，少吃肉？错，这样反而老得快！上了年纪要这样吃肉
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肛肠疾病 你要留心！ [11P]
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入秋喝汤，滋补不慌，秋季该喝啥汤？推荐2道，年龄大了更适合 [11P]
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对轻食失望的年轻人，开始吃沙县减肥 [17P]
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立秋过后，这“养胃菜”贼便宜，高钙高叶酸，用它包饺子，好吃不油腻，太香了 [12P]
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为啥有些人手臂“青筋暴起”，有人却看不到“青筋”，看完了解了 [2P]
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它是秋季的"长寿菜"，一护眼，二抗炎，三通便，过去竟拿来喂猪 [4P]
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立秋后使劲吃这菜，一健脾，二排毒，三通便，还是“天然养颜菜” [5P]
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肠道病变有三多，这些症状不能拖
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肠道健康是什么
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中老年人久坐会更有益？医生：过了60岁后，不运动反而更长寿[5P]
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中老年男人的眉毛变长，通常意味着什么？3个原因，心里要有数[7P]
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为什么欧美很少有卧病在床的老人，我国却很多？三个原因值得思考[13P]
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长期久坐导致筋膜炎，建议坚持户外运动！
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四个原因近视有关 [6P]
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脑出血“突然” 其有迹可循！[7P]
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不少年轻人 出现脑中风 [9P]
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“四十岁三不比，五十岁三不亲”，别和小人纠缠，因为你一定会输 [9P]
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入秋后，安排八道家常菜，适合中老年人，营养健康，每天不重样 [13P]
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“养肺”如“养命”，入秋了，记得多吃这5种食材，别不当回事 [16P]
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立秋后，抓紧把这3种菜晒干，放冰箱囤起来，冬天炖肉，越吃越香 [7P]
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中老年人要“养骨”，常吃3道“健腿菜”，腿脚有劲，身体更硬朗 [6P]
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立秋后，遇到4种食物放开吃，一去火，二清肺，三祛湿，别不懂吃 [8P]
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血脂稠的祸根当注意 [10P]
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习惯性流产 的七个原因 [7P]
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高血压病者 要格外警惕 [10P]
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秋后皮肤痒痒，或是湿毒入侵，提醒：这3种食物吃多了易发作！[8P]
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再这样睡觉，血管就快“堵死”了，老人睡觉这3点一定要牢记！[5P]
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人过七十：衣有三不穿，寿有三不过，地有三不去[4P]
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权威专家现场讲解，缺少一颗牙，会对剩余的牙齿有什么影响
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腋汗在肝、脖汗在肺，头汗在胃、背汗在肾！汗从哪出病从哪来！
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牙周炎的致病菌，会干扰胰岛素的分泌，导致糖尿病的发生
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你的胰 伤不起 [30P]
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查出血糖高 应当怎么办？[10P]
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食管癌都 是烫出来？[30P]
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立秋后，心脏有“三怕”，或能“夺人性命”，老年人尤其要注意[6P]
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75-80岁，以下9条满足5条，你就是厉害、了不起的老人，看看吧[4P]
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人一旦老了，晚年生活有7停，停住了，一生无病灾，越早知道越好[6P]
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进入末伏，别总大鱼大肉，建议吃4样“冠军菜”，营养丰富防秋燥 [8P]
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秋天是孩子长高黄金期，建议八道菜使劲吃，补钙强身，健康长身高 [8P]
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今日中元节，记得：吃2样，忌3事，开运添财诸事顺 [3P]
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入秋后，有钱没钱，记得吃“秋果”，这几样煮一锅，健脾养气色 [7P]
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入秋之后，喝排骨汤不如多喝这2道汤，鲜香味美还补钙[11P]
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“秋老虎”来了，建议大家多喝八道润秋汤，润燥润肺，补水助吸收 [8P]
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吸烟和喝酒哪个危害更大？
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退行性膝关节能做深蹲吗？
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吃饭吃“七分饱”，是什么感觉？聪明人一看就懂
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8月，遇到这菜抓紧吃！鲜嫩营养，全身是宝，食用期短，错过等1年 [4P]
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三伏天，这菜使劲吃，一润肠道、二杀菌、三舒筋活络，别不懂吃 [4P]
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立秋后苹果梨可不吃，别错过它，买10斤放冰箱，雪糕冰淇淋都不换 [5P]
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6种“长肉飞快”的主食，米饭馒头意外落榜，很多人仍在天天吃 [12P]
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健康科普丨“末伏”这些茶饮别错过[9P]
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秋补碱，火气减，推荐大家多吃八道碱性菜，清燥降火，维护酸碱度 [8P]
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哺乳期 来月经 正常吗？ [9P]
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有三个迹象，糖尿病当心 [13P]
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一查肺癌就是晚期？[12P]
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寿命长短，睡眠先知？睡觉有2个特征的人，往往与长寿无缘！[4P]
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心衰与午睡有关？再三提醒：过了55岁，牢记午睡“四不要”[15P]
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104岁名医：长寿的秘诀很简单，我总结了5点，中老年人照做就[4P]
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立秋以后，吃排骨不如多吃它，增强体质，比猪肉好比鸡肉养人 [8P]
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本期视频将颠覆你对脂肪的认知，跑步跳绳爬楼梯都行，值得试一试
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心脏冠脉血管哪根堵了最危险？各有哪些表现？怎样预防血管堵塞？
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血压已经降到了12080，但为什么还会经常头晕？
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做法简单的8道家常小炒，清脆爽口不油腻，重要的是低脂又健康 [9P]
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三伏天和蒸菜是绝配！没油烟味，清淡健康好消化，营养好吃不上火 [6P]
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古人诚不欺我！每天100下，太上头了[20P]
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饭后一杯“油切茶”，解腻去油，越喝越轻盈 [17P]
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8月立秋后，遇到这菜使劲吃！鲜嫩营养，全身都是宝，错过等1年 [7P]
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立秋后，使劲吃这菜，它是养肝高手，一周吃3次，清肝排毒又美味 [5P]
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人过50岁，这三种肉记得要经常吃，养出好骨骼，吃出健康好身体 [6P]
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过了70岁要少散步，多做4件事，许多老年人不重视[9P]
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长期走路能把六类病走没？医生建议：50岁后这样做，降低生病风险[8P]
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60岁～70岁这十年，惜命最好的方式不是睡觉、锻炼，而是做好5点[6P]
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泥鳅药膳小方法：
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做了子宫全切手术后，为什么HPV病毒还没有转阴
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子宫切除后，对女性有什么影响？
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日常行动会不会加重肩袖损伤？
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日本研究：血管变硬，问题出在早餐上？提醒：3种早餐应撤下餐桌 [8P]
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这菜铁含量比菠菜高一倍钙含量高两倍，简单炒炒滑嫩好吃不上火 [9P]
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活到七十岁，有五句话，简直比金子还值钱！来，听听看[5P]
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夏天里最补的鱼，不是黄鳝和泥鳅，而是这4种，肉多刺少别错过 [6P]
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“秋吃果，药不抓”！立秋后，建议多吃这6种“秋果”，顺利入秋 [39P]
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这10个挑菜小技巧，年轻人大多都不知道！菜农分享，再也不会买错 [11P]
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中新真探：流鼻血时要仰头止血吗？
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妇科病频出 和这个有关 [7P]
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你的睡眠和姿势 [6P]
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正确的热身拉伸[26P]
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跑一跑就知道心脏血管堵没堵？医生建议：用3个测试方法更准确 [5P]
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心梗是如何在一瞬之间发生的？一生中有3次机会阻止，越早越好！[8P]
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人活多久，看体重能知道？老人体重增加，越重越长寿？医生告诉你[8P]
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老年人要少吃花生和红薯？医生叹气：有很多老年人不听劝
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老年人痴呆前期征兆是什么
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老年人走路锻炼，适合吗？劲松中西医结合医院健康科普
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寿命比较长的人，大多五个“共性”突出，若能占一个，那也很不错 [5P]
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