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胃的“修复剂”不是白粥,每天坚持吃,健脾养胃,建议早了解 [17P]
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立冬,建议中老年一周吃2次它,增强体质,肝脏或许能更健康 [20P]
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它是公认的秋冬“解毒菜”,隔三岔五来一顿,养胃又消脂,要常吃 [20P]
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天冷要懂忌口,多吃3白3红,为入冬打足健康基础 [5P]
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“深秋多喝汤,胜过良药方”,立冬将至,常饮这4道汤,滋补暖身 [5P]
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