火爆的暑期旅游迎来尾声，该轮到错峰出行的游客行动了！阳光热情、瀑布壮丽磅礴的
巴西伊瓜苏（Foz do lguaçu），此时正值凉爽的冬季，不仅10-20度的舒适气温超级惬意，朗朗晴空让瀑布和各大景观更出片。如果你正在为出游寻找一个好看好玩好吃又凉爽的目的地，别犹豫就去巴西伊瓜苏吧！
冬日的伊瓜苏，有多舒服？ 位于南半球的地理位置，使得伊瓜苏拥有与我们完全相反的四季。每年6至9月，当我们接受热浪洗礼的时候，伊瓜苏正在过令人羡慕的爽爽冬天。
在这个季节里，伊瓜苏常常是蓝天白云的晴朗天气，最适合进行各种户外探索。由于水量略减，伊瓜苏瀑布的层次也愈加分明，最著名的“魔鬼咽喉”（Devil's Throat）——150米宽、80米高的U形瀑布更是壮观清晰，呈现出与雨季不同的独特美感。
如遇晨雾氤氲或彩虹横跨，景色会更添一抹梦幻与静谧噢~
冬季怎么玩转伊瓜苏？ 9月的伊瓜苏气候清爽宜人，正是尽情拥抱大自然的最佳时节。不管是探索壮观的瀑布、徒步自然小径，还是享受阳光下的休闲时光，都能收获舒适惬意的体验。若想换个节奏，城中琳琅满目的美食、购物与休闲娱乐同样令人心动。
必打卡的户外景点 没有夏季的酷热，也少了拥挤的人潮，冬日的伊瓜苏更适合从容探索。
伊瓜苏瀑布（Iguassu Falls）自然是第一站。凉爽的天气让步道行走轻松惬意，瀑布的气势在冬日里呈现出别样的层次之美。水量虽略减，却让线条更为清晰，阳光透过水雾，常常绘出横跨天际的彩虹。沿着步道缓步前行，你可以近距离感受瀑布的咆哮和雨林的芬芳，凉意中带着自然的清新。
图源：@end.destination
即使在冬季，伊瓜苏国家公园里最刺激的项目——
马库科探险（Macuco Safari）快艇冲瀑仍然可以体验。搭乘电车穿过热带雨林，徒步深入丛林之后，登上双引擎快艇，直冲瀑布核心感受磅礴水势，其震撼程度完全不输雨季！并且冬季游客相对较少，你可以在更宁静的环境尽情享受刺激与自然的奇观。
如果想从更高的角度俯瞰瀑布，
Helisul直升机航拍是另一项绝佳选择。冬季的晴朗天气让航拍视野更开阔，从空中360度俯瞰瀑布和周围的热带雨林，色彩更加饱和、景致更清晰，画面更令人难忘。
位于伊瓜苏国家公园入口附近，
巴西鸟园（Parque das Aves）也是不可错过的自然秘境。这里栖息着150多种、逾1400只珍稀鸟类，漫步其中，仿佛走进一座生机盎然的雨林王国，色彩斑斓、活力四溢。
作为世界上最大的水力发电工程之一，
伊泰普水电站（Itaipu Binacional）本身就是一场震撼的视觉体验。冬季的凉爽天气让参观更加舒适，全景游、深度游、生物保护区观光游等多种主题游览方式，让人不仅可以欣赏宏伟景观，还能深入了解能源的奥秘与环保理念。夜晚的灯光秀更是为这座庞然大物增添了一份艺术气息，令人赞叹不已。
室内乐趣，冬天一样精彩 在伊瓜苏，精彩不只在户外。即便走进室内，你依旧能找到无数乐趣，既适合全家共享，又能为旅程增添别样的色彩。
梦想公园秀（Dreams Park Show）是一座集乐趣与文化于一体的综合乐园，五大主题景点体验各不相同。走进梦幻蜡像馆，你会被栩栩如生的名人蜡像吸引——从流行天王迈克尔•杰克逊到科学巨匠爱因斯坦，一个个逼真的蜡像让人忍不住驻足合影。梦幻摩托车秀展示了众多珍稀车型，其中不少来自20世纪50至60年代，满满的复古情怀。
在
福斯奇迹公园（Wonder Park Foz）里，电影汽车主题乐园汇集40余辆经典电影中的汽车与摩托，结合场景布置与巨型投影屏幕，带你走进鲜活的好莱坞时光。50年代主题汉堡店同样令人惊喜：霓虹灯闪烁，点唱机旋转，复古桌椅与老式摩托交织出一段摇滚黄金年代的浪漫回忆。到了夜间，巴西最大的水上秀表演，以及光影效果拉满的梦幻森林流光公园（Lumina Park），更是将公园的迷人氛围拉满。
如果想换个角度欣赏城市风光，Yup Star摩天轮必须值得一试！这座高88米的巨轮，是巴西及拉美第二高摩天轮，设有36个环绕立体音的空调观景舱。当观景舱旋转到最高点时，仿佛同时站在巴西、阿根廷与巴拉圭的交界，令人心旷神怡。
一口品尝多国风味 伊瓜苏的魅力不只在景观，味蕾上的丰富体验也同样让人惊艳。这里的美食因地处边境而独具特色，既有巴西、阿根廷和巴拉圭的传统风味，又融入意大利、日本乃至传教士文化的元素，形成多彩的餐桌记忆。
在这片“瀑布之地”，你可以大快朵颐炭火烤肉与风味炖菜，也能在餐桌上邂逅创意料理的惊喜。街边小馆亲切随意，高档餐厅精致考究，无论你偏爱质朴的地道滋味，还是讲究仪式感的美食体验，都能在这里轻松找到满足。
冬日与葡萄美酒更配 冬日的凉意，恰好与一杯好酒相得益彰。除了壮丽瀑布，伊瓜苏还是个令人意想不到的品酒胜地。
来自巴西南部、阿根廷、智利等南美著名产区，以及欧洲各国的佳酿在此汇聚，游客不仅能举杯品尝不同风格的美酒，还能参与专业的品鉴活动与课程，从香气到口感，循序渐进地感受葡萄酒文化的独特魅力。
若想带一些美酒回家，伊瓜苏有多家免税店可以去逛逛，比如Oda Vinhoteca免税店就是不错的选择，既有高品质葡萄酒，也有实惠的免税价格。
Oda Vinhoteca免税店
如果你的行程包括邻国，那么也可以去阿根廷的Puerto Iguazú免税店与Oda Vinoteca酒窖，它们一个主打丰富选择，一个以高端精品见长；或者是巴拉圭的Shopping China，不仅能买到世界各地的美酒，还能顺便淘到奢侈品和电子产品，一站式满足挑剔的购物欲望。
Oda Vinoteca酒窖
泡一池温泉享冬日惬意 冬天的旅行怎能少了温泉？伊瓜苏的温泉水源自世界最大地下水库之一——瓜拉尼含水层（Guarani Aquifer），富含天然矿物质，温润舒适，最适合在凉爽季节里放松身心。
想要尽情享受温泉假期，可以选择
Bourbon Thermas Eco Resort Cataratas do Iguaçu、Mabu Thermas Grand Resort或
Recanto Cataratas Thermas Resort & Convention，这三家温泉度假村都提供恒温泳池与温泉水池，完美匹配冬季的凉意。
Bourbon Thermas Eco Resort Cataratas do Iguaçu
Mabu Thermas Grand Resort
Recanto Cataratas Thermas Resort & Convention
如果更青睐市区便捷住宿，伊瓜苏的许多酒店同样贴心准备了恒温泳池，例如
Hotel Continental Inn、Del Rey Quality Hotel、DoubleTree by Hilton Foz do Iguaçu、Eco Cataratas Resort、Foz Plaza Hotel、Grand Carimã Resort & Convention Center、Hotel das Cataratas – A Belmond Hotel等等。无论选择哪一家，都会为你的旅程增添舒适与难忘的温泉体验。
Hotel Continental Inn
Del Rey Quality Hotel
DoubleTree by Hilton Foz do Iguaçu
Eco Cataratas Resort
Foz Plaza Hotel
Grand Carimã Resort & Convention Center
Hotel das Cataratas – A Belmond Hotel
行李清单：轻松搞定“一天四季” 冬季的伊瓜苏昼夜温差稍大，早晚可能偏冷，午后则温暖舒适。想要轻松应对这种“一天四季”的气候，秘诀就在于——会“叠穿”。带上方便随时增减的衣物，就能在不同的时段都穿得刚刚好啦~
早晚可以准备一件中等厚度的外套，白天换上长袖衬衫或轻薄毛衣就足够舒适。裤装以长裤为宜，无论是牛仔裤还是运动裤，都方便步行与户外探索。鞋子方面，建议选择运动鞋或抓地力较好的闭口鞋，更适合公园步道和雨林小径。若计划夜间外出用餐，不妨准备一件兼顾保暖与设计感的外套，既实用又时尚。
除了衣物，还有一些常被忽视的小物件也十分重要：
防晒霜、太阳镜与帽子：伊瓜苏冬天阳光依旧强烈，防晒不能省。
润肤乳与润唇膏：空气干爽，带上它们能让肌肤更舒适。
驱蚊液：在自然保护区或林间步道活动时必不可少。
随身水杯：保持补水习惯，旅途会更加轻松自在。
冬日的伊瓜苏，有阳光洒在瀑布上的闪光，也有雨林深处的静谧气息。就让这场错峰反季游，帮你把时间慢下来，将美好留在回忆里。
