孝女祭，这一习俗体现了中华民族深厚的孝道文化和对亲情的重视。它起源于北宋，流传于江南地区，与曹娥的故事相似，都以孝女的形象深入人心。孝女祭不仅是对孝行的表彰，也是对家国情怀的体现。
1. 孝女祭的传说：孝女祭有两个主要版本，一是投炉救父，二是沿江恸哭、为父殉身。无论是哪种情节，都体现了孝道和对亡者的思念。
2. 历史遗迹：池州的孝娥庙、会稽的孝娥祠等遗迹，见证了孝女祭的历史。明清时期，地方官员为孝娥庙立亭题铭，夸赞其"死孝""烈女"的品格。
3. 民间习俗：
- 池州孝娥井：每年孝女祭前后，人们会打井水煮粥，认为这样煮出的饭菜更有"孝心"。
- 祠堂家祭：江南老人会在这一天扫净祠堂、陈设家祭，门口枝条用雨水洗净，香案上的菜肴要留一份白饭、一碗清茶，象征"孝净心明"。
- 系红绳：传说孝女祭当天若暴雨，老辈人会带小孩去庙里系红绳，保佑不被水患惊扰。
4. 食俗：孝女祭的饮食习惯虽不如端午粽子隆重，却自有一股平常温柔。最常见的是"三清一素"：白饭、清茶、淡粥和应季蔬菜小菜。
- 白米饭寓意纯洁孝心。
- 莲藕片象征"连心不断"。
- 豆腐羹取意"素净"，爽口开胃。
5. 宜做与禁忌：
- 宜安静自守、淡食养胃。
- 忌急躁、生闷气。
孝女祭的故事像老屋檐下秋千轻晃的影子，不显眼却最稳妥。它提醒我们：日子再忙，有些老规矩要守，有些情分要顾。一家人静静围着清淡的一桌饭，胜过大鱼大肉；一句"不恼不急"，能抵人间冷暖。
孝道从不是喊在嘴上的大词，而是体现在日复一日的温情与克制里。这个五月廿二，愿我们都能尝一口家味，守一份安静，听那心间细水长流不息。
