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[饮食常识]它是“天然开塞露”,吃1次胜过吃10斤香蕉,可惜很多人不懂吃  [16P] [复制链接]

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1⃣炒红果






2⃣山楂烧五花肉






3⃣山楂排骨






4⃣苹果山楂银耳羹






5⃣雪球山楂




6⃣烤山楂



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wowoni 金币 +20 - 02-11
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只看该作者 沙发  发表于: 02-11
一、山楂烧五花肉的用料
主料:五花肉、山楂(干山楂或鲜山楂均可,干山楂需提前泡发)。
辅料:
常见香料类:八角、香叶、桂皮、花椒、小茴香等(可根据个人口味选择添加,用于增添香味)。例如,有的做法中会加入1 - 2颗八角来增加肉的香味。
调味品类:生姜、大葱、大蒜、料酒、老抽、生抽、冰糖、盐、胡椒粉、鸡精(用于去腥、调色和调味)。如在一些做法中会用到3勺料酒、3勺红烧酱油(类似老抽的作用)来调味

二、山楂烧五花肉的做法
前期准备
五花肉处理:
将五花肉切成约2厘米见方的块。有的做法是先把五花肉切方块,倒入醋浸15分钟,入锅之前用清水冲掉醋汁,沥干;还有的做法是直接冷水下锅,放入大料、姜片、花椒、料酒,开锅后中小火咕嘟半小时,然后晾凉切方块备用。
切好的五花肉块可以用开水焯水去血沫,捞出沥干水分,这一步可以有效去除肉中的血水和腥味。
山楂处理:
如果是干山楂,提前用清水浸泡至软,清洗干净后沥干水分;若是鲜山楂直接洗净即可,部分做法中还会把山楂洗净后泡水备用。
辅料准备:
生姜切丝或切末,大葱切段,大蒜切末备用。

烹饪过程
炒糖色(部分做法):
锅中加油烧热,加入冰糖,小火慢慢加热至糖融化并开始变成深棕色的糖色。然后将焯水后的五花肉块放入锅中,快速翻炒至肉块表面微黄,加入料酒去腥。
炒制食材:
锅里倒少量油,放入姜片,倒入五花肉用大火炒,加入山楂、老抽、冰糖、少量八角等香料(如果前面未进行炒糖色步骤,此时加入冰糖炒出糖色后再进行后续操作),再加两碗热水后加盖中火焖煮。焖煮的时间根据不同做法有所差异,有的是焖40分钟,有的是先大火烧开后转小火慢炖约40分钟至肉质酥软,还有的是小火焖烧制30分钟。
调味收汁:
在炖煮过程中,加入生抽、适量的盐调味。烧到汤汁比较浓稠的时候,可以根据个人口味加入胡椒粉、鸡精调味,继续改小火将汤汁烧干或者收汁至汤汁粘稠即可出锅。也有做法是在收汁时倒入蚝油简单翻炒,再次倒入山楂和少许山楂汁翻炒十秒即可出锅,出锅后还可以撒上芝麻、葱丝等进行装饰。

三、山楂烧五花肉的特点
口味方面:
山楂的酸甜口感能够中和五花肉的油腻感,使整道菜吃起来肥而不腻,同时增添了一丝果香,变得更加开胃下饭,形成独特的酸甜口味。
营养方面:
山楂性味酸、甘、温,有消食健胃、活血化淤的功效,尤其对消化油腻肉积功效显著;猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,补肾养血,滋阴润燥,两者搭配既可以补充营养,又有不错的保健效果
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wowoni 金币 +6 - 02-11
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只看该作者 板凳  发表于: 02-11
这些山楂和苹果的菜品和甜品听起来都非常美味,适合不同口味和场合。以下是对这些菜品和甜品的一些点评:

1. 炒红果:
   - 炒红果是一道酸甜可口的甜品,通常使用山楂作为主要食材。炒制过程中,山楂会变得更加软糯,同时加入冰糖或白糖增加甜味,非常适合作为餐后甜点。

2. 山楂烧五花肉:
   - 山楂烧五花肉是一道结合了山楂的酸甜和五花肉的肥而不腻的菜肴。山楂有助于解腻,与五花肉搭配可以减少肉的油腻感,增加菜肴的风味。

3. 山楂排骨:
   - 山楂排骨是一道酸甜口味的菜肴,山楂的酸甜可以中和排骨的油腻,让排骨更加入味。这道菜适合喜欢酸甜口味的人。

4. 苹果山楂银耳羹:
   - 苹果山楂银耳羹是一道营养丰富、口感丰富的甜品汤。苹果和山楂提供酸甜口感,银耳则增加了滑润的口感,这道羹汤适合冷天食用,温暖又滋补。

5. 雪球山楂:
   - 雪球山楂是一道外酥内软的甜品,通常将山楂裹上糖霜制成。外层的糖霜像雪球一样,内里的山楂酸甜可口,是一道受欢迎的传统小吃。

6. 烤山楂:
   - 烤山楂是一种简单而美味的小吃,通过烤制可以带出山楂的自然香气和甜味。烤制后的山楂口感更加集中,适合作为休闲零食或餐后甜点。

这些菜品和甜品不仅味道丰富,而且具有一定的健康益处。山楂含有的营养成分可以帮助消化、降低血压和胆固醇等。苹果则富含纤维和维生素,对健康有益。这些食谱提供了多样化的选择,适合不同场合和口味偏好。
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wowoni 金币 +6 - 02-11
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