您提到的长寿问题，确实是很多人关注的话题。以下是对您所述内容的总结和一些健康建议：
总结：
消化能力差可能导致营养不良，进而影响健康和寿命。
腰围大，即腹部肥胖，增加了患多种疾病的风险。
脾气大，长期处于负面情绪，可能引发身心疾病。
抽烟和酗酒是公认的健康杀手，与多种疾病密切相关。
健康建议：
改善饮食习惯：保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果和高纤维食物，少吃油腻和高热量食物，以维护良好的消化功能。
增加体育锻炼：定期进行适量的运动，如快走、跑步、游泳等，有助于减少腹部脂肪，提高新陈代谢。
情绪管理：学习情绪管理技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助减轻压力，保持心态平和。
戒烟限酒：戒烟和适度饮酒对改善健康状况至关重要，应尽量避免烟酒对身体的伤害。
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力的提升。
定期体检：定期进行健康体检，及时发现并治疗疾病，是保持健康的重要措施。
长寿并非单一因素所能决定，它涉及遗传、生活方式、环境等多方面因素。因此，保持健康的生活习惯，积极面对生活中的压力，是追求长寿的有效途径。同时，也要认识到，健康的生活不仅仅是追求长寿，更是为了提高生活的质量。
