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[健康饮食]简单好吃的清蒸鸡枞,原汁原味,鲜辣又下饭 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 11-14
  清蒸鸡枞的做法

  清蒸鸡枞是一道简单易做且保留食材原始风味的菜肴。以下是根据最新搜索结果整理的清蒸鸡枞做法,特别适合追求原汁原味和健康饮食的您:

  材料准备

  新鲜鸡枞:适量,根据个人需求调整

  姜蒜:适量,切片或切末

  辣椒:适量,根据口味调整,切成小段或圈

  盐:适量

  食用油:少量,用于点缀

  制作步骤

  清洗鸡枞:将鸡枞仔细清洗干净,去除泥土和杂质。可以先用流动的水冲洗,然后用盐水或淀粉水再次清洗,以确保清洁。



  处理鸡枞:将清洗干净的鸡枞撕成条状或根据个人喜好切成适当大小的块。

  准备配料:将姜蒜切片或切末,辣椒切成小段或圈备用。

  摆放鸡枞:在盘中铺上姜蒜和辣椒,然后将处理好的鸡枞整齐地摆放在上面。

  调味:撒上适量的盐,根据个人口味可以适量增减。

  清蒸:将盘子放入蒸锅中,大火上汽后转中小火蒸10-15分钟,直到鸡枞变软且熟透。

  出锅点缀:蒸好后取出,可以根据个人喜好淋上少量的食用油增添光泽,也可以撒上葱花或香菜增加香气。

  烹饪技巧

  清蒸时火候不宜过大,以免鸡枞失去鲜嫩口感。

  蒸的时间根据鸡枞的大小和厚度进行调整,以确保熟透。

  可以在鸡枞上加入少量火腿或其他喜欢的配料,增加风味。

  清蒸后的鸡枞汤汁含有丰富的营养,可以直接饮用或用来拌饭。

  通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出口感细腻、鲜香扑鼻的清蒸鸡枞,享受自然的美味。

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只看该作者 板凳  发表于: 11-14
清蒸鸡枞的做法
准备食材
新鲜鸡枞250g、辣椒2个、大蒜半个
食材处理
将鲜鸡枞洗净,然后手撕成条
把辣椒和蒜切碎
组合食材并蒸制
将切碎的辣椒和蒜铺在鸡枞上,上锅隔水蒸
确定蒸制时间
蒸15分钟左右就可以品尝了



其他做法



清蒸鸡块

  • 材料:子鸡一只,香菇、红枣、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精1
  • 步骤
      香菇泡发,红枣清洗;
    1. 鸡块洗净沥干,用酱油、盐、鸡精、油、姜丝、葱段、料酒拌匀,腌几分钟;
    2. 香菇、红枣放在碗底,腌好的鸡块放在上面;
    3. 用保鲜膜封好,放在蒸锅里蒸约50分钟;
    4. 撒上葱花,淋上热油即可。


鸡胗的做法

  • 材料:鸡胗、泡椒、酸笋、干椒、姜、蒜米、尖椒。
  • 步骤
      鸡胗洗净切片,焯水后备用;
    1. 热锅冷油,加入姜蒜炒香;
    2. 加入鸡胗煸炒,加入料酒、生抽、老抽、冰糖、鸡精和适量清水,煮开后转小火慢炖;
    3. 炖煮30分钟,直至鸡胗入味,汤汁浓稠即可

[ 此帖被天人地在2024-11-14 08:45重新编辑 ]
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