[医学知识]会不会脑梗，画个圈就知道？专家：从自身情况的前后对比才有意义 [复制链接]

一、画圈自测脑梗的方法
有这样一种自测是否可能存在脑梗风险的方法：在纸上以5毫米的间隔来画螺旋线4到5圈，然后用另一种颜色的笔在5毫米间隔中间画一条线，并且要在10秒内画完。不过专家指出从自身情况的前后对比才有意义，如果之前画圈测试结果正常，而现在画圈测试出现变化，比如这条线有两处以上的地方能和螺旋线碰触在一起，就要高度怀疑隐性脑梗死了，但这只是一种初步的自测方式，不能完全确诊脑梗。

二、自测脑梗的其他方法
除了画圈自测法外，还有以下两种较为简单的自测方法：

夹豆粒和豆腐法：将30粒大豆和2厘米大小见方的豆腐块一起放入盘子中，用筷子交替夹豆腐块或者豆粒，反复5次，若需要30秒以上，则需要引起注意了。
走直线法：在地板上画一条5到10米长的直线，左右脚交替踩在直线上向前走，如果不能准确踩线或者身体摇晃，表明小脑或者脑干可能出现问题。
三、脑梗的相关知识
（一）脑梗的前期症状
头晕、晕倒：椎基底动脉供血不足会影响人体小脑和脑干等平衡神经组织，容易产生晕厥甚至晕倒在地，这种症状风险极大，需要及时抢救送往医院。
四肢麻木无力：手臂或者腿突然麻木、四肢无力，发生癫痫样的抽搐，病因一般是侧颈内动脉供血不足，导致大脑皮层中央前后回流所致。
说话不清楚：大脑动脉供血不足会影响大脑皮层语言中枢，患者表现为运动性失语或者感觉性失语5。
视力模糊：由于眼动脉供血不足，患者会出现眼睛看不清东西，视线模糊，眼前一片漆黑的情况，这种症状需要警惕脑梗的发生。
精神疲劳：整日嗜睡、脑供血不足，精神极易疲劳，无法集中注意力。
（二）脑梗的发病特点
脑梗发病起病急，多在休息或睡眠中发病，其临床症状在发病后数小时或1 - 2天达到高峰，部分患者可能有头昏、一时性肢体麻木、无力等短暂性脑缺血发作的表现。

（三）易导致脑梗的原因
饮食因素：如果一直有高脂肪、高热量的饮食习惯，日积月累会使血脂进一步升高，血液粘稠度增加，导致脑梗发生3。
吸烟饮酒：吸烟会引起血液中脂质与纤维蛋白原含量升高，增加血粘度；饮酒会导致酒精在血液中的含量升高，导致脑血管收缩、痉挛3。
劳累过度或经常熬夜：易引起血压波动，刺激脑血栓的形成，现在很多年轻人有熬夜习惯，需多加注意3。
暴怒或过于忧郁：会引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩3。
受寒受冷：受寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还会引起血液粘稠度增加，诱发脑梗塞3。

　　一、关于“画圈判断脑梗”的现象

　　现象描述

　　在医疗领域，可能存在一种通过简单动作如“画圈”来初步判断脑梗风险或脑梗状况的说法。这种看似简单的方法可能是基于脑梗对身体运动功能的影响，例如脑梗患者可能会出现肢体协调性下降、精细动作难以完成等情况，在画圈这个动作上可能表现出线条不流畅、圈形不规则等特征。

　　局限性

　　然而，仅仅依靠画圈来判断是否会得脑梗是非常不准确和不科学的。因为有很多其他因素也会影响画圈的结果，比如个体的绘画习惯、当时的情绪状态、是否存在其他神经系统疾病或者肌肉骨骼疾病等。

　　二、专家观点的解读

　　自身情况对比的意义

　　专家强调从自身情况的前后对比才有意义。这是因为每个人的身体机能基线是不同的。如果一个人平时画圈等动作非常流畅，突然出现画圈时的异常，如圈画得歪歪扭扭、手臂颤抖等，并且这种变化是持续性的，这可能是身体出现问题的一个信号，包括可能与脑梗相关的神经系统功能改变。

　　这种自身对比可以作为一种初步的自我监测方法，但仍然不能替代专业的医疗诊断。即使发现自身存在这种前后对比的变化，也需要进一步就医，进行全面的身体检查，如脑部影像学检查（CT、MRI等）、血液检查（查看血脂、血糖等指标）等，以准确判断是否存在脑梗风险或者已经发生脑梗。