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[保健养生]肠癌早期 症状细微 [12P] [复制链接]

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我国每年都有38万人确诊肠癌,严重影响到我国人们的健康水平,而患肠癌的原因其实有很多,但是最主要的还是因为饮食问题,有一些食物是可以致癌的,那么具体有哪些呢?
引起肠癌的饮食原因?
饮食因素问题是患肠癌最主要的原因。在肠癌患者中,饮食不健康是导致患肠癌的主要因素,肠道健康与否与我们生活环境以及饮食环境都密切相关,需注意自身饮食习惯,少吃生肉,油腻食物,多吃清淡食物,蔬菜水果等。那么哪些食物容易患有肠癌呢?
第一、脂肪含量较高的肉。猪牛羊肉所含脂肪都很高,高于一般动物如鸡、鸭、鱼等的脂肪。长时间摄入大量高脂肪的肉类,不仅是肠癌最重要是因素。而且还会导致肥胖臃肿,易患高血压等疾病。
第二、腊肉、灌肠、熏制等加工肉。很多人就是喜欢吃腊肠,熏肉等肉类,虽然味道好,但是却不健康。腊肉、灌肠这类经过的肉类,所含的亚硝酸盐超标。长时间大量进食此类肉。会导致新陈代谢减弱,消化道受损,引发肠道问题。加工过的肉类,患肠癌风险更高。
第三、烧烤类肉。我们知道,烧烤配啤酒是夜生活必备品。烧烤的肉类通常不太新鲜,都是有些变质的肉类,而经过烤熟后,放着了大量辛辣佐料,掩盖味道。做出来的烧烤味道很好。这种烹饪方式直接导致食物在高温环境下产生大量致癌物质,经肠道吸收在体內蓄积增了细胞恶变致癌的风险。
 第四、发霉的花生。花生发霉了,很多人都觉得洗一洗,然后煮一煮就可以吃了,其实这是会导致中毒的,因为发霉的花生会产生黄曲霉毒素,这种毒素适合在湿热的环境当中生存,比如说花生,玉米,稻谷等粮油食品中一旦发霉都会产生黄曲毒霉素,即使是高温加热它也会存在,而且这种病毒已经被相关国际机构认定为致癌物质,所以大家如果在平时看到发霉了的花生或者是玉米以及稻谷,就不要再吃了。
患肠癌的其他原因
与职业有关。当然,我们都知道,肠癌不是职业病,但是职业和肠癌有大关系。肠癌患者在生产石棉绝缘材料中很普遍,如果误食石棉纤维可以导致其物质穿透大肠黏膜,引发肠癌发生。做相关职业的人要尤其注意。
一些疾病也可以引起肠癌。如果你患有大肠腺瘤,很有可能就是大肠癌变前的反应,所以只要发现腺瘤我们就应该及时去医院切除,可以很有效的预防大肠癌。但是大肠癌腺瘤切除后也很容易再次病变,这就要我们自己按期体检,关注健康了。
肠癌是典型的富贵病,近年来一直居高不下,是各种不健康肉类吃多的原因。现在人饮食都是大白面、大鱼大肉,餐桌上少了绿色果蔬和粗杂粮,要多吃果蔬粗粮;我们还要作息规律、饮食科学、适当运动。最最重要的是定期检查,这个尤其重要,一有健康问题就及时治疗,好的身体自然而来。研究表明,近些年来我国消化道癌症的发病率逐渐增高,尤其是胃癌、大肠癌、胰腺癌以及肝癌等。大便是一个人的健康晴雨表,癌症来临之前大便往往会发生一些异常变化。
作为人体的消化吸收代谢产物,人体消化道健康出现问题,大便就会发生相应的改变。
身体有癌,大便先知,其实并不是危言耸听,早起排便若有四个特征,最好排查癌症。

癌症来临之前的大便变化有哪些?
1、大便颜色异常
大多数情况下,大便颜色是黄色或者淡黄色,如果大便颜色发生改变的话就需要警惕消化道癌症的发生。
不同的大便颜色对应着不同的疾病,需要注意区分。如果大便呈现出黑便,则需要警惕胃癌的发生;如果大便呈现出陶土色,则需要注意是不是得了胰头癌、胆管癌。
不过,一些药物或者是饮食也有可能会引起大便颜色改变,大家需要根据个人的实际情况来鉴别。但是如果大便颜色长时间不正常,那一定不能掉以轻心,需要及时去检查。

2、大便性状发生变化
正常情况下,大便是成形的,并且软硬适中,如果长期出现大便不成形、变细、干燥呈现出颗粒等大便性状异常的话,需要引起注意,有可能是大肠癌的征兆。
此外,胰腺癌有可能会导致脂肪泄,主要表现为大便稀水样,有时候大便里面还能没有消化完全的脂肪类食物,这是由于胰腺液分泌异常导致人体对脂肪类食物消化异常所导致的。
大便出现此类现象,一定要注意了,及时到医院做个全面的检查,查明病因,切忌大意。

3、排便无规律
排便突然变得特别不规律,排便次数异常增加或者减少,有可能是大肠癌的征兆,大肠癌容易导致排便习惯突然改变,发生此类现象需要高度重视起来。
当然,饮食、生活习惯或者是一些药物因素等也有可能造成排便失常,大家需要根据自己的个人情况注意区分。

4、大便带血
正常的大便里面是没有血液的,如果大便中含有大量血丝、血液甚至血块,同时还伴随有消瘦症状的时候,需要警惕直肠癌的发生。
当粪便通过直肠的时候,对直肠的癌变部位产生挤压,就容易出现便血的现象。
医生提醒,直肠癌是常见的导致大便带血的因素,发生此类现象大家一定要重视起来。

总的来说,胃癌、大肠癌、胰腺癌、以及直肠癌等都是很常见的消化道癌症,这些癌症在来临之前大多会有一些症状表现出来,大便异常就是其中一种很重要的报警信号。
大家在生活中需要注意观察自己的身体变化以及大便状况,发现异常及时到医院接受相关事检查和治疗,避免病情加重对身体造成更大的伤害。

同时,养成良好的饮食习惯,多运动,规律作息等在一定程度上也有助于保持消化道健康, 赶紧学起来吧。


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只看该作者 沙发  发表于: 08-26
  根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的数据,我国每年大约有42.9万人新确诊为结直肠癌,而大约有28.1万人死于结直肠癌。在癌症死亡人数中,结直肠癌排名第五。此外,据《全球疾病负担报告》,我国人口占全球大约17%,但结直肠癌患者的占比达到了31%,且有上升趋势。

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