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[健康饮食]下饭神器风味茄子的家常做法,酸甜可口根本停不下来 [5P] [复制链接]

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在线厨爹

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— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-08-05) —

风味茄子是一道非常受欢迎的中式菜肴,口感外酥里嫩,味道麻辣酸甜。

风味茄子

食材配料

茄子 1-2根

- 干红辣椒 适量

- 葱、姜、蒜 适量

- 青红椒 适量(可选)

- 花椒 少许

- 香菜 适量(可选)

- 白芝麻 适量(可选)

- 生粉(玉米淀粉) 适量

- 酱油(生抽)、陈醋、糖、盐 适量

- 水淀粉 适量(用于勾芡)

- 食用油 适量

制作步骤

茄子洗净,不去皮,切成约6厘米长的滚刀块。

在茄子表面均匀地撒上一层生粉,轻轻拌匀,让每一块茄子都能裹上薄薄的一层粉。

准备调料:

- 准备一碗调味汁,一般比例是1勺糖、3勺醋、1勺生抽(酱油)、少量盐、3勺水淀粉,调匀备用。

- 葱切葱花,姜蒜切末,青红椒切丝或小块,香菜切段备用。

炸茄子:

- 锅中倒入足够的食用油,加热至6成热(大约180℃左右)。

- 下入裹好生粉的茄子块,用勺子轻轻翻动,让其均匀受热。

- 炸至茄子表面金黄酥脆,捞出沥油。

- 如果想要更加酥脆,可以升高油温至7成热,再次复炸30秒。

炒配料:

- 锅中留少许底油,加入姜蒜末、花椒和干红辣椒,炒出香味。

- 加入青红椒丝翻炒片刻。

- 倒入预先调好的调味汁,煮至浓稠。

混合茄子:

- 将炸好的茄子倒入锅中,快速翻炒均匀,让茄子充分吸收调味汁。

- 加入葱花、香菜段和白芝麻翻炒均匀。

小贴士:

- 茄子在炸之前先用清水浸泡可以减少吸油量。

- 调味汁可以根据个人口味调整酸甜比例。

- 复炸可以使茄子保持酥脆口感。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免烧焦

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只看该作者 沙发  发表于: 07-31
  风味茄子的制作方法已经详细说明,希望您能成功地制作出这道美味的菜肴。在制作过程中,要注意火候和调味,以确保菜肴的口感和风味。祝您制作愉快,享受美味!

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wowoni 金币 +5 - 08-05
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