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[美食做法]蒜苗炒肉片怎么做,大厨教你一招,色泽红润,香辣下饭 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 07-20
  蒜苗炒肉片是一道家常美味,要想做得色泽红润、香辣下饭,可以参考以下步骤:

   材料准备

  - 猪里脊肉或猪后腿肉:200克

  - 蒜苗:150克

  - 干辣椒:适量(根据个人口味调整)

  - 大蒜:适量

  - 生抽:适量

  - 老抽:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  - 白糖:少许

  - 食用油:适量

   步骤

  1. 准备食材:

  - 将猪肉切成薄片,加入少许生抽、料酒、白糖腌制10分钟。

  - 蒜苗洗净,切成段;大蒜切末;干辣椒剪成小段。

  2. 热锅凉油:

  - 锅烧热后,倒入适量食用油,油温五成热时放入腌制好的肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。

  3. 炒香调料:

  - 锅中留底油,放入大蒜末和干辣椒段,小火炒出香味。

  4. 炒蒜苗:

  - 加入切好的蒜苗段,大火快速翻炒,炒至蒜苗变软但仍保持翠绿色。

  5. 回锅炒肉:

  - 将之前炒好的肉片重新倒入锅中,加入适量生抽、老抽调色,快速翻炒均匀。

  6. 调味收汁:

  - 根据个人口味加入适量盐,翻炒均匀后,炒至汤汁收干即可出锅。

   小贴士

  - 肉片腌制时加入少许白糖,可以提鲜。

  - 炒蒜苗时火候要大,快速翻炒能保持蒜苗的脆嫩。

  - 干辣椒和大蒜炒香后再加入其他食材,能更好地激发香味。

  通过以上步骤,你就能做出一盘色泽红润、香辣下饭的蒜苗炒肉片。希望你喜欢这道美味佳肴!

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