喜欢吃辣的朋友,一定吃过剁椒鱼头吧。剁椒鱼头吃起来,虽然有点辣口,但是不辣心,虽然含火,但却不上火,一因为剁椒里面的原料辣椒,含有丰富的蛋白质、钙和多种人体所需微量元素,经过传统手工艺和来自民间的秘方,精制而成,生物保鲜,没有防腐剂,而今天我们介绍的剁椒蒸鸡翅,别有一番风味,一起来试试吧。
鸡翅中价格稍贵,特别受大家欢迎,主要是因为翅中的油脂和肌肉均匀分布,这样做起来容易入味,口感会特别好吃;相对来说的话,翅根性价比会高一点,皮脂少,适合想长个的小伙伴,而且价格比较便宜,但是肉厚,做起来不易入味,口感不如营养的翅中棒。
我们先来备好所需食材,鸡全翅,瓶装剁椒,盐,姜,蒜,料酒,小葱,食用油。先把鸡翅清洗干净后,把翅尖部分剁掉,翅尖部分没有营养成分,然后加入料酒放锅里,再把鸡翅放进去开水焯几分钟,用筷子插一下看看没有血水,就可以捞出来,沥干水,备用。
然后把姜切成碎末,把蒜切成薄片,再把切好的姜末还有剁椒、盐拌在一起,备用。在锅中放适量油,待油热后,放入切好的蒜片,炒至香味后把剁椒等放入锅中,开大火,翻炒半分钟左右关火。
最后再把焯好备用的鸡翅放入锅里,均匀翻炒,然后将锅中剩余的剁椒均匀洒在鸡翅上面。开大火蒸半小时左右关火。等两三分钟后就可以取出,最后切点葱花洒在上面,剁椒蒸鸡翅就完成了。
美食小贴士:其实普通的鸡翅的话,蒸15分钟就可以吃了,咸淡可根据个人口味调配,剁椒的话,最好去超市买那种瓶装的,口感会更佳。而这菜孩子吃最下饭,经常吃补钙健脑长高个,一个长8厘米。