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[保健养生]长不长寿,看心率就能知道?老人1分钟心率多少才正常? [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 04-13
心率是评估人体健康状况的一个重要指标,但并不能单凭心率就判断一个人是否长寿。影响人类寿命的因素有很多,包括遗传、生活环境、生活方式、饮食习惯等。

对于老年人来说,正常心率因人而异,一般在60-100次/分钟之间。但是,心率过快或过慢都可能对健康产生不利影响。老年人的心率受到很多因素的影响,如身体状况、药物使用、情绪等,因此,建议老年人定期进行体检,关注心率变化,并根据医生的建议进行调整。

总之,心率是评估健康状况的一个指标,但不能仅凭心率来判断一个人的寿命。保持健康的生活方式和饮食习惯,积极应对疾病,才是长寿的关键。
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