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[保健养生]育儿之 三则事  [7P] [复制链接]

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1 伤害宝宝牙齿




  一位苦恼的爸爸在某社交论坛上这样求助:
  我家宝宝快两个月了,本来是一直吃妻子的母乳的,但是最近不知怎么了,可能是妻子快要上班了,家务压力和月子恢复不太好,造成情绪波动较大,奶水不像以前那么源源不足了,我也加入了定期剁手买奶粉挣奶粉钱的奶爸队伍中。
  

近段时间比较烦的是,宝宝吃了一点奶就吐,不给她吃又哭闹,反复折腾,很是心疼。我灵光一闪给妻子提议是不是该给宝宝用奶嘴了,这样起码能先让她平静下来,不再扯着嗓子哭,哭得厉害了小脸都憋得通红,看着很不好。
  妻子一听就立刻拿她在网上学的那些育儿理念反驳我,什么安抚奶嘴会使宝宝的牙齿发育变形,还不容易戒掉,会养成孩子离开这个奶嘴就哭闹的坏习惯。
  其实安抚奶嘴存在即合理,要不然那么多欧美国家的宝宝都使用安抚奶嘴也没有问题,是他们人种天生就优越吗?答案肯定是否定的嘛。
  

  在美国的儿科学会育儿的专业读本中,是建议在育儿过程中使用安抚奶嘴的,并且再三强调喂奶结束后记得给宝宝一个奶嘴,增强她的安全感。
  

其实这个可以代替妈妈给宝宝提供安全感的物品,不同的宝宝可能也会有不同的,有的宝宝可能从小就抱着一只毛绒玩具,这样离开妈妈后也能安睡,这个毛绒玩具无疑就是和宝宝一起入睡的好伙伴,在宝宝心目中它是一个活生生的朋友。
  

所以,有这样育儿习惯的家庭,记得在准备毛绒玩具时,有一模一样的备胎,不要觉得浪费钱,等哪天毛绒玩具突然丢了,宝宝哭闹不止时,你就明白当初的省钱有多愚蠢。
  此外,安抚奶嘴还是培养不会很好地使用鼻子呼吸的宝宝,养成鼻子呼吸的好习惯的最佳替代品。不使用安抚奶嘴,宝宝容易在睡觉时不自觉用嘴巴呼吸,这样很容易发生婴儿猝死综合症。
  
但最后还是值得提醒的是,倘若你家的宝宝就是只偏爱妈妈的乳头,对安抚奶嘴很抗拒,甚至有很大因哭闹发生危险时,你就不要强迫他一定要养成使用安抚奶嘴的习惯了,毕竟跟风是很不理智的做法,你的小姐妹都是这样养孩子的,并不代表你的孩子就要接受其他妈妈的做法。
  怎么做之前,观察你宝宝的行动,会得到直观的答案。



2 变换奶粉要注意


现在小孩子怎么那么娇宠哦,想想我们小时候还不是放羊似的也长大了。有些持严厉方式养孩子的父母可能心里会有这种想法,但其实这样想的还是大多数的未婚青年男女,视小朋友如大敌。即使有的爸妈很有想法,在生产前夫妻双方就商量好育儿计划,甚至把婆媳关系都考虑在内了,可是千算万算,也没料到自以为很周全的计划,还是不能万无一失。
  

今天,听听鸽子又在外面散步时听到两个在家带孩带的快智商低龄化的妈妈,说了什么让鸽子想写点文字的话吧。
  穿蓝裙子的妈妈一看就是养孩子的前辈了,跟穿裤子的妈妈正头头是道地说自己的育儿经验,并信誓旦旦地表示自己孩子被自己养的白白胖胖的,穿裤子的妈妈点头如捣蒜,就差恨不得拿手机备忘录记下了,一看就是育儿小白。鸽子好奇地挺着大肚子在旁边佯装看老大爷下棋,实则在听。
  

鸽子听完大概,心里又一次被不真正懂育儿常识的妈妈刷新了下限,想想自己也很快就要与自己的小鸽子见面了,鸽子心中的使命感蹭蹭上升,回到办公室就开始码字。
  在我们的后台留言里,经常会看到妈妈说看到宝宝的便便有点发绿,要么就是老不见宝宝长个儿,心里着急,就听信了变换奶粉会改善这种现状,但是这些妈妈往往没有掌握好给宝宝换奶粉的频率,换的太勤,结果适得其反,增加了宝宝的负担,每次换奶粉,宝宝的肠胃都要适应一段时间新品牌的奶粉,还得在刚换奶粉时宝宝会闹情绪,其实是不适应新的口味,喝的奶量减少,消化不良也是有的,这更得不偿失。更有甚者,呕吐、拉肚子、拉不出翔,都是有的。
  认为奶粉冲浓点,宝宝才吸收更多营养,都是不对的。浓度过高,以为着蛋白质量过多,宝宝的肠胃亚历山大啊。也容易腹泻、胀气,甚至产生吸收障碍。
  

  给宝宝冲奶粉,一般建议的配法是:半月内,每100毫升牛奶中含约9克奶粉;2个月内含12克;3个月内不超过15克。3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果家长贪心,给宝宝吃的奶粉过量,很容易造成肥胖,加重心脏负担,这对宝宝的成长发育很不好。
  大部分家长知道了宝宝太小不能吃盐,但是在冲奶粉时,特别是想要给宝宝断母乳的家长,喜欢在里面加糖,天性喜甜厌苦的小孩,会血糖升高,很不健康,吃糖多了还会长虫牙哦。
  

  有的爸妈想的更好,给奶粉里加稀饭,其实稀饭里的淀粉富含脂肪氧化酶,会破坏奶粉里的维生素A,结果不如人意的。如果想要宝宝渐渐从喝奶粉到吃稀饭,可以给他一个缓冲期,在吃稀饭前一小时给宝宝喝奶粉会更好。
  哄宝宝吃药不容易,就企图把药磨成粉掺在奶粉里给宝宝吃,这样宝宝的病情不会那么快好转的,因为药性会被奶粉降低。吃药还是乖乖喝温开水,家长要耐心哄宝宝吃药,不要贪图快。你认为好的,对宝宝不一定好。



3 宝宝能吃樱桃吗


樱桃,是一种红色的水果,它富含丰富的营养,深受人们的欢迎,它不仅可以生食,也可以腌制或者是作为其他食物的点缀。但是你知道,近日却发生一件与樱桃相关的事件,究竟这是怎么回事呢?樱桃食用禁忌以及吃樱桃注意事项大家都还知道吗?樱桃食用方法有哪些呢?樱桃中毒又是怎么回事呢?

  原来近日有一位游客,因为好奇心而采摘了植物园内的樱桃且被“毒晕”。这是怎么回事呢?



  目前,某植物园内,红了的樱桃在春雨浇灌下仿佛一颗颗宝石。4月28日中午,一位来自浦东高桥地区的杨姓游客,受到诱惑采摘了樱花园内的樱桃果,品尝了5颗,没多久便出现了腹痛、头晕症状,晕倒在地。一起游览的团友见状,立刻拨打120前来急救。一刻钟后,杨姓游客稍微恢复些,无大碍后送往医院作进一步检查。

  植物园工作人员事发后及时来到现场,并向同行游客仔细询问了事发经过。据其团友反映,该游客游览时感觉口渴,被树上红红的樱桃果所诱惑,就情不自禁地采摘品尝了。工作人员从园艺部了解到,最近园区并未喷施农药。后经园方调查考证,樱桃核被压碎、咀嚼、或只是轻微破损,都会生成氢氰酸,误食有毒。

  其实如今有很多的人在游玩的时候都会忍不住采摘果实而出现“果实劫”,所以小编提醒大家,千万不要随意的采摘食用,以防因为品种不明确而发生中毒现象。

  “公园里和野外结的果实,市民肯定不应该去摘并且食用。”专家表示,尚不能确定植物园内樱桃的品种,但樱桃核中含有毒的氰化物,不可食。

  据介绍,公园种植的首要功能是观赏,可能种未经驯化的品种,果实并不适合食用。“野生水果没有食用价值。”专家表示,未经驯化品种可能有毛刺、味道显得比较涩,未成熟时可能含有令人过敏的物质;而驯化过的口感、外形会改善,不适合物质也会减少。“市民想吃这些水果,其实上海都有种植。”该专家说,5月份起上海进入水果季,青浦的枇杷马上要开园,崇明有果桑,青浦、金山、奉贤都有大面积樱桃可供采摘食用。

  吃樱桃的注意事项

  樱桃是一种非常美观又好吃的水果,它有很强的食疗价值,但是吃樱桃也是有很多注意事项的。那么吃樱桃的注意事项有哪些呢?大家一起来看一下。

  1、虽然樱桃很好,但是也要适量的吃,过量食用是会增加胃肠的额外负担的。

  2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此体热、溃疡、糖尿病的人最好不要吃樱桃。

  3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。

  4、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且时间不能太长。樱桃适合保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。

  5、肾病患者慎吃。樱桃含钾量很高,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。

  如何挑选樱桃

  1、看颜色

  樱桃外观颜色是深红或者偏暗红色的,通常就比较甜了。暗红色的是最甜的,鲜红色的是略微有点酸的。

  2、看表皮

  大家吃水果的时候最怕就是吃到虫子,樱桃也一样,以外表皮微微硬为好,因为这样的樱桃果蝇钻不进去,不会留下虫卵,给虫子留下生存空间。

  3、看形状大小

  在市场上挑选樱桃时候经常看到有的樱桃个头大,有的则更小的多,应该是品种的问题,但个人认为樱桃个头大的,整个樱桃呈D字扁圆形状,果梗位置蒂的部位凹得越厉害的越甜。

  4、看果实光泽度

  无论什么水果品种,表皮发亮的最健康最好的。樱桃也不例外。



  5、看果梗

  看果梗应挑选绿颜色的,如果有发黑的现象,则表明已不新鲜了,建议不要购买。

  6、看樱桃有无褶皱

  樱桃果皮表面有褶皱的表示有果实脱水,可能变质或缺失水分。

  哪些人群不适宜吃樱桃?

  小儿不宜过量食用樱桃

  樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。因此,樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!

  过多食用樱桃可能中毒

  樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

  宝宝能吃樱桃吗

  宝宝能吃樱桃。樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维,有助于增强免疫力,提高整体健康水平。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。

  宝宝食用樱桃还能防治麻疹。麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

  樱桃含有丰富的微量元素,它含铁量丰富,每百克中含铁量最高可达到11.4毫克,远远超过其他水果。因此,宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。



  樱桃虽好,但宝宝最好在六个月之后再吃樱桃,因为樱桃含铁量高,6个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担,而且吃的时候要注意适量。在吃的时候需注意要让宝宝吐核,如果宝宝太小,就要先去核再喂。另外,体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝,就不宜食用樱桃了。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于樱桃的相关内容,通过对上文的了解,相信打击已经知道了樱桃食用禁忌以及吃樱桃注意事项,同时在樱桃食用方法方面也要注意,不要因为乱吃而出现中毒现象。
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只看该作者 沙发  发表于: 02-14
一、伤害宝宝牙齿

1. 糖果和甜食:过多的糖果和甜食会导致宝宝牙齿蛀牙,家长应控制宝宝摄入这些食物。

2. 不良喂养习惯:让孩子含着奶瓶睡觉或者长时间吃零食,容易导致牙齿受损。建议家长培养孩子良好的饮食习惯,避免长时间吃零食或者含着奶瓶睡觉。

3. 缺乏口腔清洁:宝宝牙齿萌出后,家长应每天为宝宝清洁牙齿,避免牙菌斑和蛀牙。

二、变换奶粉要注意

1. 选择合适品牌:更换奶粉时,应选择符合宝宝年龄和健康状况的品牌,避免给宝宝带来不适。

2. 逐步过渡:更换奶粉时,应逐步混合新旧奶粉,让宝宝逐渐适应新奶粉的味道和营养成分。

3. 观察宝宝反应:在更换奶粉过程中,家长应观察宝宝的消化、睡眠等情况,如有不适,应及时就医。

三、宝宝能吃樱桃吗

樱桃营养丰富,含有丰富的维生素和矿物质,但宝宝在6个月以内不建议食用樱桃。6个月以后,宝宝开始添加辅食,可以适量食用樱桃。但要注意将樱桃去核,避免宝宝窒息。此外,家长应观察宝宝食用樱桃后的反应,如有过敏等不适,应立即停止食用并就医。
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