切换到宽版
  • 469阅读
  • 1回复

[保健养生]糖尿病人春节喝酒,要注意这几点,血糖能控制好,不注意危险发生 [复制链接]

上一主题 下一主题
在线jjybzxw

UID: 551814

 

发帖
99896
金币
1065636
道行
1950
原创
2145
奖券
2040
斑龄
27
道券
536
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 23729(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2024-11-10
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-08-06) —










1条评分金币+15
wowoni 金币 +15 - 08-06
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
99896
金币
1065636
道行
1950
原创
2145
奖券
2040
斑龄
27
道券
536
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 23729(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2024-11-10
只看该作者 沙发  发表于: 01-31
1. 选择低糖或无糖的酒类:糖尿病患者在选择酒类时,应优先选择低糖或无糖的酒类,如干红葡萄酒、干白葡萄酒、清酒、伏特加、琴酒等。避免饮用甜度较高的酒类,如甜葡萄酒、香槟、啤酒等。

2. 控制饮酒量:糖尿病患者在春节期间应控制饮酒量,男性每天饮用的酒精量不超过25克,女性每天饮用的酒精量不超过15克。避免过量饮酒,以免对血糖产生不良影响。

3. 饮酒时搭配食物:糖尿病患者在饮酒时,应搭配一些低糖、低脂、高膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,以减缓酒精对血糖的影响。

4. 避免空腹饮酒:糖尿病患者在饮酒前,应先进食一些食物,避免空腹饮酒。空腹饮酒容易导致血糖波动过大,对健康不利。

5. 注意血糖监测:糖尿病患者在春节期间应加强血糖监测,尤其是在饮酒前后,要及时测量血糖,以便及时调整饮食和药物。

6. 避免饮酒与药物相互作用:糖尿病患者在服用降糖药物或胰岛素期间,应避免饮酒。部分药物与酒精可能产生相互作用,导致血糖过低或过高。

7. 有选择地参加酒局:糖尿病患者在春节期间应有选择地参加酒局,避免频繁饮酒。在参加酒局时,可以选择饮用低糖或无糖的酒类,同时注意控制饮酒量。

8. 保持良好的心态:糖尿病患者在春节期间应保持良好的心态,避免因过量饮酒导致血糖波动过大,对健康产生不良影响。在欢度佳节的同时,也要注意保持血糖稳定。
1条评分金币+5
wowoni 金币 +5 - 08-06
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个