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[美食做法]为什么你蒸的鲈鱼没有饭店的好吃,要记住两步骤,鱼肉鲜嫩无腥味 [复制链接]

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只看该作者 沙发  发表于: 01-21
清蒸鲈鱼的制作步骤如下:

食材:鲈鱼1条,姜丝适量,葱段适量,蒜瓣1-2个,醋少许,食盐适量,生抽适量,香菜适量

步骤:

1. 鲈鱼杀好,洗净,起锅烧水,放鱼在锅中烫一下把鱼身上的表面涩腥味冲走,然后用清水冲净,把鱼肚子里的污垢洗干净。

2. 然后取一只盘子,把葱姜蒜切丝,铺在盘子上,再把鱼放在葱姜蒜丝上。

3. 锅中烧水,水开后,把鱼盘放入锅中,蒸15-20分钟。

4. 二十分钟后关火,不要马上开盖,虚蒸5分钟,然后取出鱼盘,把蒸出的汤汁倒掉,这些汤汁比较腥,要倒掉。

5. 再次切一些葱姜丝,铺在鱼身上,然后淋上一些热油,激发出葱姜的香味。

6. 锅中加入适量清水,烧开后加入食盐、生抽调匀,然后慢慢沿鱼身倒入锅中。

7. 最后撒上香菜即可。

以上就是清蒸鲈鱼的制作步骤,通过烫鱼、虚蒸和倒掉腥水的步骤,可以有效去除鱼腥味,使鱼肉更加鲜嫩。
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