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[养生保健]妇人注意 这会得癌 [5P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-12-25
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-01-03) —
自古以来，女性对身材的要求有很多，尤其是人体的曲线美，影响曲线的关键在于胸部，而多数女性认为打造胸部完美的关键在于丰满，这样就让丰胸成为女性一直关注的话题。丰胸的方式有诸多，可以食用木瓜或者服用药物，也可以在胸部进行穴位按摩等，这些方法可达到丰胸的目的。



　　除了以上几种方法可使胸部变得丰满之外，还有一种方法就是穿不同类型的文胸。文胸是女性调整自身胸型的用品，它不但可使如“飞机场”的胸部瞬间变得丰满，也可以对胸部起到保护的作用，但它的错误穿戴却给女性的健康带来极大的影响，乳腺癌的出现就是如此。



　　文胸错误穿法的危害

　　1、穿戴超过12小时易患乳腺癌

　　市面上售卖着各种各样的文胸，而这些文胸也非常受女性的欢迎。据调查数据显示，如果女性每天穿戴文胸超过12小时，患上这种癌症的几率高达75%以上，所以专家建议，可以尽量不戴文胸，这对预防乳腺癌有益处。另外，79.3%的女性佩戴文胸不合适。

　　从以上的调查数据可以得知，多数女性精挑细选的文胸是不适合自己的，这也是导致自身患上乳腺癌的关键因素。临床统计数据也发现，每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病，并且几率是其他人的两倍。另外，文胸佩戴不合适还有可能带来其他健康问题。

　　2、压迫胸部

　　不同的穿衣方式，给自身带来的影响也是不同的，尤其是健康方面，所以穿衣还是要讲究正确性。女性在穿戴文胸的时候，经常出现肩带滑落，或者松掉的现象，所以多数女性会使用过紧的肩带。肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，现在的文胸下端都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫胸部组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。



　　3、影响淋巴回流

　　在日常的运动及生活中，即使自身穿着比较紧的文胸，但胸部还是会出现错位的现象，所以，女性在佩戴时将胸部移位至集中，即由外向内移动，结果胸部外形变得美了，但是影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。

　　4、使胸部产生供血不足

　　有些女性会经常出现胸部疼痛的现象，如果正好遇到经期，就会误认为这种疼痛是经期正常的生理现象。因为长期佩戴不合适自身的文胸会引起胸部疼痛，另外，如果使用过紧的文胸，胸部下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。



　　5、导致胸部爱变形

　　多数女性为了达到某种目的，会购买大一号或者小一号的文胸，虽说不同型号的文胸对自身身体美感带来的效果不同，但对身体健康的影响却是较大的。罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。

　　6、产生赘肉

　　很多女性都有这样的误区，就是认为越是比较紧的文胸其塑形的效果越佳，其实这样的观念是不可取的。文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气，还会让恼人的赘肉趁虚而入。正确的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤，不会紧抠肌肉，文胸的底部前后应在同一高度。

　　如何正确穿文胸

　　穿文胸给自身到来的好处诸多，但如果出现错误的穿法，则对自身的健康是不利的。所以，文胸正确的穿法是非常有必要的。其实方法非常的简单，主要就是选择适合自己的文胸，因为过大的文胸易使胸部下垂，过紧易阻碍胸部的血液循环。另外，最好不要选择带有钢圈的文胸，可以选择纯棉及无痕的文胸。



　　结语：女性无论对面容还是身材都是比较关注的，但在打造好肌肤和完美身材的时候，千万不要盲目的使用危害健康的方法。以上错误的穿文胸的方法虽说给自身的美观带来诸多的好处，但对健康却是不利的。所以，小编建议大家最好正确的穿戴文胸。
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只看该作者 沙发  发表于: 2023-12-25
1. 定期接受乳腺癌筛查：女性应该定期进行乳腺检查，以便及早发现任何异常。

2. 均衡饮食：女性应该保持均衡的饮食，摄入足够的营养，减少摄入过多的饱和脂肪和糖类。

3. 锻炼身体：女性应该保持适当的运动量，这有助于降低患癌症的风险。

4. 避免吸烟：吸烟是导致许多癌症的主要原因之一，女性应该尽量避免吸烟。

5. 避免过量饮酒：过量饮酒会增加患癌症的风险，女性应该限制饮酒量。

6. 维持健康的体重：过重会导致许多健康问题，包括癌症，女性应该维持健康的体重。

7. 定期体检：女性应该定期进行身体检查，以便及早发现任何潜在的健康问题。
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