帕金森早期症状有哪些?
手抖
虽然说一些人的身边可能没有患帕金森的人,但是从电视中应该看到过患上帕金森的人群,都有一个明显的症状,就是手抖。当出现了手抖的现象,可能一些人并没有重视,因为搬了重物之后手也会有微微发抖的现象。所以年纪略大的人,如果手部有颤抖的现象,还是应该引起一定的重视。
动作缓慢
身体僵硬
当人患上帕金森之后,身体就会变得越来越僵硬,活动起来有点像是木偶人的感觉,非常的不灵活。走路的时候总觉得保持不了平衡,有一种时时刻刻要摔倒的感觉。有些老年人觉得可能是年纪大了,身体机能退化,导致腿脚不好,但是也有一种可能,就是已经患上了帕金森。
面瘫
网上经常会形容一些平时面无表情的人,叫做面瘫。而患上帕金森的人早期也会有面无表情的情况,所以这种现象往往会被人忽视。当一个人总是面无表情,我们会以为是心情不好,但是长期都是面无表情的话,还是建议去医院查一查。
嗅觉迟钝
当人上了年纪之后,听觉、嗅觉、味觉等都会慢慢的下降,因此当嗅觉不灵敏的时候,老年人也不是很在意。患上帕金森的人早期会有嗅觉下降的表现,所以当自己嗅觉不灵敏的时候,还是应该区分一下是什么原因引起的。
老年人应该如何预防帕金森?
首先要多做运动。上了年纪的人,虽然说不适合做一些比较剧烈的运动,但是可以做一些有氧运动,既不会对身体造成什么损伤,也能够达到锻炼的效果。慢跑、打太极拳、瑜伽等,都是比较好的运动方式。
然后,可以多喝茶,茶叶当中的茶多酚能够使大脑产生兴奋的感觉,也能有效的防止大脑衰退,从而远离帕金森。
最后,老年人在日常生活中要注意预防动脉硬化,在出现三高现象的时候,一定要及时的进行治疗。三高引发的并发症有很多,对身体的健康会产生不利的影响,控制好三高,对于预防帕金森也有着很好的作用。
患上帕金森,对人的身心健康都有一定的打击,所以在平时生活中,一定要做好预防工作,一旦发现帕金森的苗头,就立马进行治疗,这样才能早日康复。