-
UID: 1627269
-
- 注册时间2012-09-03
- 最后登录2024-11-27
- 在线时间32057小时
-
- 发帖281941
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币65408
- 道行36950
- 原创108
- 奖券39
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1627269
- 发帖
- 281941
- 金币
- 65408
- 道行
- 36950
- 原创
- 108
- 奖券
- 39
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 32057(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-11-27
|
—
本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-06-08)
—
家里不能少了这道菜,尤其是家里有老人和小孩的一定要常吃哦,益智健脑,降三高,好处特别多!跟着哈妹一起看看具体烹饪步骤吧!
芹菜炒核桃仁
配料: 核桃10个、芹菜1棵、大蒜4瓣、油适量 烹饪步骤: 1.核桃去壳,剥出核桃仁 2.用开水烫五分钟 3.再换冷水浸泡二十分钟,中间要换一次水,然后用指甲剥去褐色的外衣,可以用牙签协助,完全剥好后再用清水浸泡十五分钟左右 4.大蒜切末 5.芹菜切段 6.炒锅烧热放油,先把蒜末炒香 7.倒入芹菜快速翻炒片刻 8.放入核桃仁 9.放盐调味后再翻炒片刻即可出锅装盘 菜谱小贴士: 这道菜无需太多的调味品,要保持其清香的味道。大家都知道核桃去壳后包裹核桃仁的外衣有些苦涩,用开水烫过后去除外衣更是增香不少。 由于我们家平时在家吃饭的人比较少,做的菜刚好是可以吃完,大家做的话可以根据家里人口的多少添加两样主材!
|