最近看到不少的新闻，全国多个地区已经相继出现了数量不等的新冠患者。
还记得之前多名医学专家已经分析，说最近几个月时间，很可能会发生新冠的二次感染高峰，看来所言非虚，毕竟日渐增多的“小阳人”已经说明了一切。
不过，这次感染的具体情况可能要比专家们预料的会轻一些，因为专家们曾分析，在五一期间可能会有高频爆发的现象，因为五一人流量大，新冠的传染几率就更高一些。
但就目前的情况来看，五一期间并未形成想象中那种大规模爆发的现象，虽说患者人数确实明显增多了，但相比第一次感染高峰期那种速度来说，目前的传播速度只能用“蜗牛速度”来形容。
可见，现在的新冠病毒相比之前要弱上很多，这可能与病毒的迭代，以及全民疫苗等因素有关，也正是我们积极对待新冠的行为，让新冠很难再造成大规模的威胁。
但是，新冠的危害小，不代表没有危害，并且如果我们不重视它，那很可能就是另外的一种情况了。
所以，我们还是很有必要将新冠重新重视起来，而为了自身和家人的健康着想，我们必须知道新冠感染之后有哪些症状，这样才能够及时应对，避免更严重的后果。
如果你有这些症状，可能已经“中招”了
①发烧症状，一测量体温发现体温在38.5℃+，甚至是超过了39℃；
②全身症状，比如浑身肌肉疼痛、浑身无力、胸口疼痛、易疲劳等；
③呼吸系统症状，比如咳嗽、喉咙痛、呼吸不畅、呼吸费力、呼吸急促等等；
④嗅觉和味觉减退，第一次“阳过”的人都体验过，突然无法闻到气味的感觉，如果你也有类似症状，要注意；
⑤鼻塞鼻子不通气的情况，有点类似感冒；
上面的几种症状都是比较典型的情况，如果你近期有出现类似症状，建议查一下抗原，看看是否中招了。
当然，如果中招了也别怕，毕竟第二次感染要比第一次要轻得多，但是有几件事还是要提醒大家千万不要去做，不听劝可能会影响生命健康。
“阳”后要想康复快，这5件事儿不要做，否则可能威胁到生命健康
第一件事：不要剧烈运动
感染新冠之后，千万不要剧烈运动，也可以说是体力耗费较大的事情都不要做，比如干重活儿、加班等。
之前有过很多相关的新闻，都是患者在阳后，甚至转阴之后，进行了一些大体力消耗行为，从而导致重症、复阳或是丧命的。
比如有位年轻小伙儿，还是一名经常喜欢的运动健身的人，身体素质自然不用说，他在转阴之后就因为打个篮球，结果当即复阳重症，差点就没命了。
当然，他还是幸运的，还有很多不幸的，因此而丧了命，比如某人阳后爬山，结果到半山腰就不行了。
某医学教授心系工作，转阴后马上投入工作，结果出差一趟再也没有回来。
某科研人员阳后加班到深夜，结果晕倒后再也没有醒来……
因为人们在感染新冠之后，内脏减弱，身体素质剧烈下降，如果这时候进行大体力消耗，就可能会加重心肺负担，引起心肌炎等问题，从而危及人们的生命。
【C妈建议】：在感染新冠之后，建议患病期最好居家休息，可以适当走动，活动一下筋骨，但不要做跑步、跳绳、打球等体力消耗较大的运动。
而到了转阴之后，也要注意“一个月内”尽量不要参与剧烈运动。
第二件事：不要乱用药物
感染新冠之后，千万不要乱用药，之前第一次感染高峰期的时候，就有多人因为乱用药物而产生了严重后果，比如内脏衰竭甚至死亡等。
主要是因为大部分普通人都缺乏药理知识和医学知识，很难正确用药，如果用量不对、药不对症、重复用药等，都可能会严重影响健康。
俗话说“是药三分毒”，乱吃药、多吃药、重复吃药，根本就是在“服毒自杀”。
【C妈建议】：如果要用药，建议患者一定要咨询医生，哪怕因为特殊情况无法现场就医，也要通过视频、电话等方式进行咨询，以免滥用药物。
第三件事：不要独自隔离
生病之后，有些患者比较“硬气”，自己独自一个人进行隔离，避免连累家人或朋友。但我们并不建议这么做，你可能想到的是不连累他人，但有时候你可能会因此而丢了性命。
在感染新冠之后，虽说大部分发热情况都在39℃以下，但个别情况可能会引起39℃甚至40℃以上的高烧，这时候如果出现高烧昏厥而旁边又没人的话，很可能会耽误抢救时间，从而导致生命受到威胁。
【C妈建议】：大家患病之后，还是居家隔离比较好，平时做好日常消毒，做到餐具洁具以及其他日用品的隔离专用即可。
第四件事：不要过量喝水
在我国，温开水几乎是“治百病”的存在。确实，及时补充水分，能够有效增加新陈代谢，改善机体环境，有助于身体的康复。但是，喝水要有度，喝太多了也不好。
因为喝水太多，可能会导致“水中毒”，发生多种严重症状，甚至会危及到生命。
【C妈建议】：日常饮水量最好保持在2L左右，喝水方式建议“少量多次”，水温应该保持“温”的状态，而不是“烫”。
第五件事：不要着急洗澡洗头
爱干净不是错，但是感染新冠之后，做一些小的个人清洁还是可以的，但是像洗澡洗头这种大面积清洁，就要尽量避免了。
首先，大面积清洁行为，会造成较大的体力消耗，从而引起心肺负担，可能引发心肌炎等问题。
其次，洗澡的环境比较闷，而患者的心肺功能较差，可能会加重不适症，或加重病情。
另外，洗澡时以及洗澡之后如果环境温度控制不好，是很容易着凉的，而着凉则会迅速提高新冠的症状严重程度。
【C妈建议】：最妥善的方式，就是等到康复之后再进行全身清洁。如果真的等不到那时候，那么要注意：
首先，不建议患病期间洗，要洗起码也要等到转阴。
其次，建议家人助洗，减少体力消耗。
另外，洗澡的时候要注意通空气流动问题和环境温度问题，确保室内温度没有温差，且室内温度达到26℃以上，洗澡之后立即擦干做好保暖工作，
育儿寄语
目前的新冠，虽说比起初代病毒已经比较弱了，但是我们要明白一件事：到现在哪怕新冠病毒这么弱，却仍旧没有特效药的，我们只能够通过药物缓解症状，要想打败新冠病毒，还要依靠自身的免疫力。
所以，对待新冠我们仍要提起十二分的精神，你越重视它，它的危害就越小，反之，可能会威胁到生命安全。
