每个人身体都有流动的血液，血液是独一无二的，是各种细胞、组织和器官组织的主要成分。
这也表明，当我们缺乏血液时，我们的生命将受到威胁，并对身体器官造成不同程度的损害，常见的血型有4种，分别是：a型、B型、ab型、O型，4种血型各有各的特点，O型血可以给所有的Rh阳性血的人输血，但O型血的人只能接受同型血型的人输送血液，在四种常见的血型中，哪一种血型的人身体素质会更好一些？接下来我们一起去了解一下。
01A型、B型、AB型、O型血，这4种人谁的免疫力更好一点？
【A型】
这4种血型里，A型血最普遍，但A型血的浓度也是更高，血液循环慢，免疫力低，所以在换季时比较容易感冒。
A型血的人性格比较内敛，做事非常沉稳，遇事不慌不乱，很容易在事业上干出一番天地，但是他们的内心却比较脆弱，他们的血液循环非常缓慢，他们的新陈代谢系统将非常差，因此免疫力非常低。
医学研究发现，A型血的人患病概率要比其他血型高很多，容易受到多种病毒和疾病的侵害。
【B型血】
有强大的消化功能和适应能力，免疫系统相较于其他血型要强很多，这类人的新陈代谢能力较好，患心脑血管疾病的概率比其他血型低31.7%左右。
B型血的人身体整体调整能力比较强，身体各项生理运行相对来说也比较稳定，患有慢性疾病以及其他代谢类疾病的几率，要比其他血型的人低。
唯一需要注意的一点是肺部相关的疾病，生活中一定要注意保护肺部健康，少做对肺部不好的事，尤其是吸烟，一定要避免，肺部疾病变得越来越严重，危及个人健康，对于一些B型血患者来说，患肺病的可能性也相对较高。
【AB型】
AB型血比B型血少，AB型血生来对某些事情非常青春，当事故需要输血时，很容易产生排斥反应。
因此，AB型人应注意美丽身体，避免流大量血液，虽然像这类群体的人的免疫力体质各方面都是比较不错的，但Ab血型人群如果经常熬夜或者是抽烟喝酒，有可能会影响到体质，AB血型的人性格内向，喜欢把所有的事情全部埋在心底，不愿向他人表达，因此会造成精神健康问题。
【O型血】
O型血的人身体代谢能力比较强，身体中的活性物质比较活跃，免疫系统比较强大，能够抵抗各种疾病的入侵。
但是o型血也有一些缺点，它并非十全十美，女性如果属于o型血，在生孩子时很容易导致婴儿黄疸过高，此外，O型血的人一般生活比较积极向上，乐观开朗，有非常强的探索能力，若遇到不良情绪，很快能够进行自我调节。
O型血患者免疫力强，身体素质好，能抵御日常生活中其他有害病毒和细菌的入侵，降低患其他疾病的风险。
总体来看，O型血的人群免疫力会更好一些，不过还要根据多方面因素决定，大家看到上面4种不同的血型，对照看看自己是不是刚好就是这样的体质，可以适当的学会调理自己的身体，预防相应的疾病。
02血型真的与寿命长短有关吗？
人的血型一般根据红细胞表面A、B抗原的不同，可以分为A型、B型、O型、AB型四种，O型血的人与长寿没有联系，也就是说，血型与人的寿命不存在联系。
血型是天生的，血型对寿命的影响尚无明确的科学论断，没有哪一种血型要优于其他血型，决定寿命的主要因素是遗传基因和生活方式。
如何增强免疫力？
——运动
运动锻炼可以提高免疫力，改善心肺功能，增加骨密度以及愉悦身心，建议每周至少进行3次不低于30分钟的运动，运动的形式可以包括慢跑、羽毛球、篮球、游泳、跳绳等。
——调节情绪
悲观的情绪会影响内分泌系统和免疫系统，造成机体的免疫力下降，良好的情绪可以使生理的功能增强，使人容光焕发。
好心情不仅能增强免疫力，还可以使人产生幸福感，保持健康、向上的心态，避免自怨自艾、惶恐不安等不健康心态，这些心态会影响睡眠及饮食，并导致免疫力下降。
