案例:梁勇(化名)今年30岁了,家里有老婆孩子,他就在老家的镇上开了一家水果店,平时生意不温不火的,但离家很近,能够很好的照顾家庭,所以也就没想过做其他的工作。
这段时间,不知怎的梁勇总是觉得没力气,浑身都酸痛。刚开始,他还以为是最近搬货累着了,想着歇几天应该就不妨事了。
一转眼,半个月都过去了,可梁勇的不适还是没有得到缓解,也出现了腹痛不止,呕吐等情况。他很担心自己的身体,就去了医院看病。
检查结果出来后,医生发现他的肝脏上存有一个四厘米左右的肿块,且甲胎蛋白指数达到了470ng/L,被确诊为肝癌。
听到这个消息后,梁勇十分的疑惑,他想不明白,自己还这么年轻呢,为什么就会得上了肝癌呢?医生通过和他的一番深入交流之后,发现病因可能跟他平时吃的水果有着密切的关系啊!
“肝癌大户”已公布,是烟酒的十倍,医生:提醒爸妈,趁早撤下餐桌
因为家里是开水果店的,有时候卖不完的水果,或者是坏掉的水果,他都舍不得扔掉,就会把不好的地方去除,把看着完好的地方吃掉。
但这样的做法并不正确,因为食物一旦坏掉,就会滋生出黄曲霉毒素,这是在1993年时就被国际癌症中心划分为是一级的致癌物了。
仅一小克就有着极强的毒性,且用不了多久,毒素就会布满整个食物,它的存活和耐热性很强,也很难清理干净。
而梁勇就是因为经常吃这种不好的水果,使肝脏受到了损伤,食物中的毒素也渗入到肝脏,导致肝细胞发生了病变,从而加速了肝病的出现。
除此之外,这1习惯对肝的伤害也是极大的
熬夜
平时梁勇没有早睡的习惯,而且还要起很早去进货,几乎每天休息的时间都不到六小时。可长期睡眠不足,身体的各项器官也是得不到足够的休息,免疫力也会随之下降。
且肝脏的排毒是在晚上的十一点到凌晨的两点,要是经常在这个时间段还是没有入睡的话,会加重肝脏运作的负担,也会导致体内的垃圾不能及时排出,堆积在肝内,增加患上肝病的概率。
肝病“来访”时,身体会有这些异常提醒你
1、总难以入睡,说梦话,且会半夜惊醒;
2、四肢酸软,浑身无力,精神萎靡;
3、早起之后,口臭,口干,口苦的情况较为严重;
4、脸色很蜡黄,痘痘和粉刺也较多;
5、指甲上凹凸不平,有明显的竖纹;
6、刷牙时,牙龈会出血;
7、频繁的拉肚子,腹部也隐隐作痛;
8、小腿肚总抽筋,脚背的青筋也会暴起;
想要养护好肝脏,平时可以多做这2件事
1、补充水分
2、坚持运动
肝功能异常的人,可以坚持每天都做一些温和型运动,例如:打太极,慢跑,打羽毛球等。这样,能促进新陈代谢,增强身体素质,也能加快血液的循环,帮助体内的毒素及时排出。
当然,对肝病的好转也是有极大益处的。