文/沐沐
图文：审稿-蟹黄捞饭、制作-木木
音频：讲述者-沐沐、制作-赛安
封面图：shutterstock
第一次看到缅甸妇女脸上的涂鸦，感到很惊讶，不知道她们为什么都用黄粉涂个大花脸，还以为是节日的特殊装饰，后来发现，她们每天都这样。
不仅是妇女，孩子也一样，甚至一些年轻男子，脸上也涂着黄粉。有的只是简单涂抹一片，有的还涂成各种图案，树叶、花朵、小动物等等，整张脸就像一副涂鸦画。
就是这些白白/黄黄的圆圈
图：Attasit saentep / Shutterstock
点开大图能看见
图：Edgar9 / Shutterstock
缅甸人脸上涂的黄粉叫做“特纳卡”（Thanaka），
它是将黄香楝树的树干截成小木头，在小石磨上磨出来的浆液，就像一种防晒霜，缅甸阳光强烈，涂抹上“特纳卡”，可以起到防晒的作用。
黄香楝木段也可以磨成粉状
图：wasanajai / Shutterstock
缅甸妇女早上起床后，往脸上涂抹特纳卡，是日常生活的习惯。
她们不仅自己涂抹特纳卡，也要给孩子涂抹特纳卡，否则，人们就会认为这个妈妈太懒惰。
给女儿涂特纳卡，岁月静好
图：Pasakorn Hansetagan / Shutterstock
特纳卡防晒防病 东南亚有这样一种说法：
世界上最美的女人，必定拥有泰国女子的微笑、印度女子的眼睛和缅甸女子的皮肤。 缅甸是个热带国家，几乎全年阳光强烈，而缅甸女人的皮肤却被认为最好，缅甸人认为，这是因为她们涂抹了特纳卡。
对于缅甸妇女来说，特纳卡就是美容霜，既可防止阳光暴晒，又能美容护肤。据说当皮肤被晒伤时，涂抹上特纳卡，很快晒伤就复原了。
特纳卡用来做脸部美容
图：Quality Stock Arts / Shutterstock
很多商家提供粉状特纳卡，鼓励顾客试用
图：Kalpana Sunder
缅甸气候炎热，人们容易出汗，而且缅甸蚊虫也很多，身上涂抹了特纳卡，
其散发出的苦香味能驱散蚊虫，同时也能消除身上的汗味。而且涂抹特纳卡之后，皮肤有清凉的感觉，在炎热的天气，会使身体感到清爽。
缅甸人在前往寺院拜佛时，都会特意在身上涂抹特纳卡，因为它的清凉和苦香味，
能让人心情平和愉悦，消除不良的情绪。因此，在蒲甘的许多寺庙前，都有售卖特纳卡的小摊子。
一个叫deleaf的泰国护肤牌子
主打含有特纳卡的产品。
（感兴趣的话某宝也可以搜索下）
图：deleaf官网
特纳卡不但可以防晒，缅甸人还用它来防病，由于特纳卡天然的清凉，
在感冒发烧时，额头上涂抹特纳卡，还有退烧的作用。 对于孩子们来说，更是离不开特纳卡，孩子洗完澡，把新鲜的特纳卡涂抹到身上，浆液很快变得干爽，既可以防晒，又能够驱赶蚊虫，
又是一种天然爽身粉。 孩子的身上脸上涂抹特纳卡之后，有时候会用手乱抓，抹进嘴里，妈妈看到了，也不制止，甚至有的妈妈故意将特纳卡抹进孩子嘴里，缅甸人相信，偶尔食用特纳卡，也能起到降温防病的作用。甚至有人将少量特纳卡掺进面粉中，制作成蛋糕。
图：Shutterstock
缅甸妇女磨制特纳卡 缅甸人涂抹的特纳卡，都是自己磨制的，只需从市场上买来黄香楝木段即可。在缅甸的很多集市上，或者寺庙前，都有小摊子出售黄香楝树截成的小木头，一节一节的，摆在那里，供人挑选。
蒲甘市场上卖黄香楝木段的商贩
图：pang_oasis / Shutterstock
市场上贩卖的黄香楝木段
图：catastrophe_OL / Shutterstock
缅甸人在购买黄香楝小木头段时，会
闻闻它的香味，以辨别好坏，因为黄香楝树的产地不同，磨制出来的特纳卡味道也不同。
其次，因为树龄不同，特纳卡的香味也不同。黄香楝树在缅甸中北部比较多见，生长得比较慢，
只有树龄超过35年的黄香楝树，才能制作出最上等的特纳卡。 
黄香楝树
图：yogoyo.com
黄香楝树的树干被截成小段木头，根据产地、大小和质量，价格也不同，普通的一小段木头，几块钱就能买到。
缅甸妇女将黄香楝木段买回来之后，自己用小石磨磨制。
在缅甸，家家都有一个小石磨，专门用来磨制特纳卡。甚至在一些酒店的前台，也会为客人准备一个小石磨，旁边放着水和一截小木头，以方便客人们自己磨制特纳卡。
磨制特纳卡的小石磨
图：RUKSUTAKARN studio / Shutterstock
磨制特纳卡的小石磨，中间是个凸出的平面，周围是一圈小水槽。磨制特纳卡的时候，
先往小石磨上倒点水，然后将一小段木头在石磨上慢慢地磨，一边磨一边加水，很快就磨出了浆液，流入小石磨边上的小槽内，就可以往脸上涂抹了。
磨制特纳卡
图：Pentium5 / Shutterstock
特纳卡是新鲜的植物浆液，对于生活在热带地区的缅甸妇女来说，非常实用。如果使用现代化妆品，因为经常出汗，容易使脸上的妆容模糊，而使用特纳卡，就不会有这些问题，因为
特纳卡是新鲜的浆液，涂抹到脸上，很快就会变干燥，防晒又清爽. 
仰光大金塔前，脸涂特纳卡、手持红伞的
缅甸少女也是一道亮丽的风景线。
图：Pentium5 / Shutterstock
脸上的艺术作品 缅甸女人不论年纪大小，都可以在脸上涂抹特纳卡，而且她们涂抹特纳卡，并不是随意往脸上乱涂。有生活情调的妇女，或者爱美的年轻姑娘，会在脸上
描绘出各种漂亮的图案。 于是，在缅甸妇女的脸上，就出现了一幅幅艺术作品，漂亮的脸蛋上，特纳卡的图案也是用心描绘的。比较常见的是树叶图案，这种图案比较简单，很容易学会，如果自己实在不会，可以捡几片好看的树叶，将新鲜的特纳卡浆液涂在树叶上，然后贴在脸上，漂亮的树叶纹理就有了。
这种心形的叶子很常见
图：MehmetO / Shutterstock
图：Shutterstock
另外一种心形的叶子
图：Atlantis Images / Shutterstock
圆形的叶子
图：OlegD / Shutterstock
细长的叶子
图：bumihills / Shutterstock
年轻姑娘最喜欢树叶、花朵的图案，看起来漂亮又有生机，对着镜子描画的时候，普通的日子也多了几分情调。
太阳图案
图：thirawatana phaisalratana
/ Shutterstock
长方形图案
图：Pentium5 / Shutterstock
有一些年轻妈妈，会在孩子脸上描绘小动物，比如小兔子、小狗等等，使孩子天真的笑脸看起来更加活泼可爱。
图：Dietmar Temps / Shutterstock
左脸上的是小鸟吧？
图：Stephane Bidouze / Shutterstock
虽然额头上画着小熊，
但我墨镜一戴，谁也不爱。
图：Settawat Udom / Shutterstock
特纳卡的流行历史 缅甸人涂抹特纳卡，大约有上千年的历史了。缅甸史书记载，11世纪前后，在缅甸的王室中，就出现特纳卡了。那时候人们就发现，这种木头磨出的浆液，可以祛除粉刺，使皮肤更为光滑细腻，所以深受王室女性的喜爱。
19世纪末20世纪初，
一个缅甸姑娘在磨制特纳卡。
图：德国摄影师Philip Adolphe Klier拍摄
在古代缅甸的王宫中，
侍女们每天要花很长时间，为公主王妃们磨制特纳卡。而王室女性在使用特纳卡的时候，还会混合进去一些金粉，这样涂抹在脸上之后，看起来金光闪闪，更显得雍容华贵。
19世纪，两个脸上涂抹着特纳卡的女子
图：英国陆军上尉威洛比·华莱士·霍珀
Willoughby Wallace Hooper拍摄
后来，特纳卡从王室传入民间，
普通妇女也开始涂抹特纳卡，甚至很多男子也涂抹特纳卡，但近年来随着缅甸对世界的开放，男性一般不再涂了，当一个男孩不再让妈妈为自己涂特纳卡时，就说明他觉得自己是个成年人了。不过在有的农村地区，
男子仍然涂抹特纳卡，主要是为了防晒。 
缅甸的男孩子也涂特纳卡
图：Sirisak_baokaew / Shutterstock
塔纳卡与宗教节日 缅甸是个佛教国家，在缅甸语中，特纳卡还有“清洁”的意思，
可以去除尘世的污垢，象征着精神的纯洁，因此，塔纳卡也用于宗教仪式和节日。
在缅甸曼德勒著名的寺庙——马哈穆尼寺(Mahamuni Paya)，通常会有为佛陀洗脸的仪式，每次都有信徒围观，僧侣们用浸过特纳卡的毛巾，为佛陀洗脸，仪式结束后，就把使用过的毛巾，赠送给那些前来参加仪式的人。
僧人用毛巾给佛像洗脸
图：greatvaluevacations.com
在缅甸的佛教新年（Thingyan Festival）期间，人们在庆祝节日的时候，也会
举行磨制特纳卡的比赛，很多女孩都会去参加这个比赛，以证明自己是个勤快灵巧的姑娘。
2011年4月12日，
众多缅甸女孩参加磨制塔纳卡比赛。
图：
https://www.gomyanmartours.com/ 特纳卡具有天然的清香，常被赋予美好生活的象征。在缅甸人家中，如果
男人亲手为妻子磨制特纳卡，就被认为是个好丈夫。缅甸的
很多男孩子，从小就知道要帮妈妈磨制特纳卡，因为妈妈涂抹特纳卡之后，不但可以防晒，还会消除厄运，带来好运。
图：Sukanlaya Karnpakdee / Shutterstock
其实，
世界上很多民族，都有古老的护肤方法，如美洲的印第安人、古埃及人和非洲部落的人，都有传统的天然护肤品。然而，如今这些天然护肤方式大都逐渐消失。
而在缅甸，仍然保留着上千年的传统护肤方式，也算是难能可贵。 [ 此帖被527801728在2022-03-01 19:59重新编辑 ]
