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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-01-10)
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肝硬化是对身体危害比较严重的肝脏疾病，这种疾病是慢性疾病，得了肝硬化后要怎么改善?引起人们有很多，可能是疾病导致的，也可能是不良的生活习惯，肝硬化患者要注意自己的饮食，吃什么好呢? 1、及时治疗 得了肝硬化这种严重的肝脏疾病，患者需要通过合理的治疗方法改善病情。肝硬化在发展的过程中，人体的肝脏受损严重，所以会有肝功能下降的情况，这个时候患者要通过合理的用药进行改善。如果并且严重，此时需要通过手术治疗的方式来稳定病情。 2、调理饮食 发现自己得了肝硬化后，患者应该要注意自己的饮食习惯。肝硬化患者要吃一些清淡类的食物，也要为身体补充营养，大家要经常吃蔬菜和水果，这样能够为身体补充需要的维生素。还有对于一些难消化的、油腻的食物，应该要避免进食，例如烧烤等。 3、保证充足睡眠 肝硬化的患者在生活中要保证充足的睡眠。良好的睡眠也是提高肝脏功能很好的一种方法，睡眠不足的情况下，很有可能会导致肝脏排泄毒素能力降低。如果在身体中堆积了很多的毒素，就会影响正常的生理功能。肝硬化患者生活中，要保持充足的睡眠。 肝硬化的原因 病毒性肝炎 在临床上，病毒性肝炎是导致肝硬化出现的主要原因，有高达七成的肝硬化是因为乙肝病毒感染造成。 胆汁淤积 胆道疾病患者会存在胆道梗阻的情况，容易出现胆汁淤积的现象，如果不及时治疗还可能会诱发胆汁性肝硬化。这是因为患者长时间胆汁淤积，就会因为胆酸等物质导致肝细胞异常坏死，后出现纤维化，一旦出现这种情况就会诱发肝硬化。 酗酒 酗酒是导致肝硬化出现的常见原因，第一步先伤害肝脏健康，导致肝功能异常，从而诱发脂肪肝，之后也容易导致酒精肝并发展成为肝硬化。 酒精在进入身体之后对肝脏的伤害是比较大的，一方面会加重肝脏工作负担，另一个方面酒精会分解成为乙醇，这种物质本身就会对健康造成伤害，而且喝酒时间越长，对肝脏的损害也就越大，也更加容易出现肝硬化。 不良用药 俗话说是药三分毒，药物在进入身体之后会经过肝脏代谢，而且某些种类的药物还会伤害肝脏，如果长时间服用这类药物，势必会对肝脏造成伤害，也就会导致肝硬化出现。 第一种是香蕉，香蕉的功效有很多，像止咳、润肠、降压等，它含有维生素a，b，c等，尤其是其中的维生素p利于血管壁的弹性，非常适合高血压跟肥胖的患者食用。 第二种是苹果，苹果有着很好的生津，润肺，护肝还有通便的功效，还含有丰富的果胶，能让人体排出食品添加剂和金属残留物，所含的热量也降低。 第三种是猕猴桃，猕猴桃的营养价值很高，尤其是其中的维生素c含量是别的水果的好几倍，经常吃的话可以增强身体的免疫力，防癌，护肝，养颜。 第四种肝硬化吃了好的食物是菠菜，菠菜里面含有丰富的叶绿素，不仅可以维持机体酸碱平衡，还可以防癌、调节肝胆功能、缓解身心压力，防治肝硬化。 第五种是萝卜，萝卜富含维生素a，这在一种养肝、护肝的重要营养物质，还含有维生素a，患者经常吃可以提高身体的维生素水平，间接防止肝癌发生。 第六种是大枣，多吃大枣是可以缓解肝硬化的，主要是由于枣本身含有大量的维生素c，不仅可以减少药物对肝脏的损伤，同时，还可以利于患者体内蛋白的合成。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道怎么做可以改善肝硬化了，在平时大家应该要护理好自己的肝脏，注意自己的饮食习惯，也要改善不良的生活和饮食习惯，一旦出现了肝硬化应该要尽早的治疗。
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