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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-11-23)
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当我们想到有人心脏病发作时，有人紧紧抓着胸口往往是一种刻板的形象。但实际上，这种情况很少有那么戏剧性。有几个早期心脏病发作的警告信号——这些信号可以提前一个月出现，许多人没有意识到，心脏病发作完全不会感到胸部疼痛。事实上，有一些早期预警信号可以在危及生命的事件发生前一个月出现。其中大部分很容易与其他条件混淆，或者干脆忽略掉。专家们说，女性尤其如此，她们不太可能迅速寻求医疗护理和治疗。预防总是比治疗好，所以知道要注意什么是有价值的。以下是一些警告信号。疲劳我们也会时不时地感到疲惫，但专家说，极度疲劳可能是出了问题的征兆。根据 Healthline 的数据，这种疾病更有可能影响到女性——大约70% ——她们也可能把自己的症状归因于流感。在心脏病发作之前的几个月就可能开始感到精疲力尽，这就是为什么尽早去看医生是至关重要的。腹痛腹部疼痛，空腹或饱腹恶心，感觉发胀和胃部不适是一些最常见的症状。根据 Bright Side 的调查，大约50% 的心脏病发作与腹部疼痛有关。它们有一种偶发性的性质——缓解后短时间内返回。由于心脏病发作往往影响老年人，这些迹象往往被忽视为胃灼热或其他与食物有关的并发症。如果你通常有一个强硬的胃，那么这可能是一个信号，从你的身体是什么东西了。失眠失眠症还与心脏病发作或中风的风险增加有关，而且在女性中更为常见。症状包括开始入睡困难，难以保持睡眠，和清晨醒来。此前，专家们已经发现失眠与心脏病发作风险之间存在显著关联。中国的研究人员在《神经病学》杂志上发表文章称，他们发现有三种失眠症状的人患心脏病或中风的可能性要高出18% 。呼吸困难心脏泵出血液，这样血液就可以循环到你的组织中，并将氧气输送到你的肺部。如果你的心脏不能有效地泵出血液——就像心脏病发作一样——那么它会导致呼吸困难。这种症状在40% 的病例中被诊断出来，是一种强烈的无法深呼吸的感觉。它可能是女性异常疲劳的一个伴随症状，但是对男性和女性来说都可能发生在心脏病发作前六个月。脱发脱发被认为是心脏病风险的另一个明显指标。它通常影响50岁以上的男性，但也可能影响一些女性。特别要注意从头顶脱落的头发，Bright Side 说。心律不齐根据梅奥诊所的研究，心律失常是由于协调心跳的电脉冲不能正常工作，导致心跳过快、过慢或不规律而引起的。它可能感觉像是一个颤抖或心跳加速的心脏，并可能伴随着恐慌发作，尤其是在女性中。有些人报告说心律不齐会持续一到两分钟。 如果它没有消退，你可能会感到头晕或极度疲劳。大量出汗比平时多出汗——特别是如果你不运动的话——可能是一个早期预警信号。把血液泵到动脉阻塞处需要你的心脏付出更多的努力，所以你的身体会流更多的汗来保持体温下降。女性经常把这种症状误认为是更年期的典型症状，比如脸红或者盗汗。但是如果你醒来发现床单潮湿，或者出冷汗，皮肤潮湿，那么你应该去看医生。胸痛胸痛或不适是心脏病发作最常见的早期症状之一。人们形容这种感觉就像一头大象站在他们的胸前。也有人说这更像是胸闷或者挤压的感觉。它可能在几分钟内看起来很糟糕，然后就消失了，几个小时甚至一天后又回来了。胸痛往往只影响30% 的女性——这就是为什么了解其他体征是至关重要的。
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