切换到宽版
  • 460阅读
  • 1回复

[医学知识]家庭养生,如何避免交智商税?看看专家怎么说[3P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-04-28
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-05-01) —
俗话说“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”,随着互联网技术的高速发展,很多充满“智商税”的谣言传播起来也越来越多,甚至数不胜数,在爸妈的朋友圈、抖音上泛滥成灾,让人烦不胜烦。
甚至有的谣言标题起的非常醒目,什么“民间古方”“亲测有效,千真万确”,最近还有个“神医”通过“运功”“亲吻”的“温柔疗法”治疗腰椎病变、胃痛、皮肤病等多种疾病。简直让人看得脑阔痛,难以想象这种视频被家里不明真相的老人看到会有什么样的反应。那么家庭养生,如何避免交智商税呢?
家庭养生,如何避免交智商税?
(1)不要信夸大作用的养生方法
越是夸得神乎其神的养生方法,越是智商税。特别是用一些老百姓不懂的概念或者专业名词来糊弄的,什么“量子按摩器”“不老神药”等,都不用看,99.9%的智商税。
(2)最好的养生方法是规律作息,均衡饮食和适当运动
想要身体好,还是要日常有好的生活饮食规律。如果一方面自己熬夜、喝酒、暴饮暴食,另一方面又追求养生来达到身体健康,那是不现实的。所谓“熬最晚的夜,吃最好的保健品”也拯救不了身体的衰老。
(3)身体不舒服及时去医院检查,不要追求什么偏方或保健品
如果身体不舒服,不要去整什么“偏方”、“古方”,现在医院诊疗手段和医保都已经很规范了,去正规的医院检查和治疗才是最快最好的办法。
同样,保健品更是需要注意,市场上广泛流行的热度很高的保健品比如燕窝、胶原蛋白、酵素、海参、黑枸杞、蜂胶等,很多都是噱头,有些甚至是补交智商税,其营养价值很有可能还不如鸡蛋、胡萝卜或一碗鸡汤的营养价值高。
很多老年人有慢性病,因为相信了这些偏方,或者听信保健品商家的忽悠,放弃了规范的药物治疗,导致病情加重,可谓得不偿失。比如高血压或糖尿病患者,放弃了规范的降压药、降糖药治疗,吃所谓的降压保健品或降糖保健品,后果必然是血压、血糖控制不好,后期即使改为重新药物治疗,仍然面临并发症发作的风险,一旦发病,后悔都晚了!
总结
总之,想要远离智商税,就得想清楚,身体并不是靠保健品和“神医”来保养的,而是靠自己持之以恒的生活饮食习惯来保养的。
1条评分金币+17
砂锅吊子 金币 +17 - 2021-05-01
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线城阳记忆

UID: 2132479


发帖
5628
金币
72
道行
1888
原创
58
奖券
195
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 567(小时)
注册时间: 2020-07-25
最后登录: 2024-11-02
只看该作者 沙发  发表于: 2021-04-29
听专家说的就不交智商税了?
1条评分金币+3
砂锅吊子 金币 +3 - 2021-05-01
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个