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[保健养生]快看看,你的手是不是比脸还要白[22P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-04-26
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-04-28) —
当我们单看一张脸的时候
会觉得无功无过,平平无奇

但是把手放在一起对比
即使是同一张脸也会瞬间
黯然失色

不论是手背还是手掌
比起脸部的皮肤
往往都会会白几个色号
更让人郁闷的是
和手部的皮肤一对比
脸上还有……
暗沉、痘痘、毛孔、红血丝

作为我们的门面
它总能享受到更多的资源倾斜

拥有顶配的护肤待遇
用着
最温和的清洁
最昂贵的保湿
最有效的美白

而即便是重金投入
都改变不了一个残酷的事实
手上的皮肤
为什么总是比脸上好?
我们的皮肤中
有一种腺体叫 「皮脂腺」
负责分泌 「皮脂」

「皮脂」是皮肤屏障的组成部分
也是我们皮肤天然的保湿剂
但从另一个方面来看
皮脂腺越多,皮肤问题也就越多
「皮脂腺」分泌的「皮脂」
会输送到我们的毛囊导管
当毛囊的开口出现异常的角化
就会导致毛囊开口缩窄
形成堵塞
就会 表现出粉刺

如果毛囊内的皮脂堆积越来越多
我们皮肤上
原本存在的 痤疮丙酸杆菌
就会繁殖增加
两者之间
相亲相爱
继而引起炎症反应

比如,会出现
一些红色的 丘疹脓疱
也就是我们所说的 青春痘
青春痘的形成 ▼

皮脂的分泌
还会受到各种因素的影响
雄激素、不规律的作息
过量进食油脂类、糖类的饮食

都会让皮脂腺活跃起来
影响我们的皮肤

那么......
这些烦人的问题
为什么只会在脸上出现?
皮脂腺在全身广泛分布
有详有略
主要集中在头面部、胸部、肩胛之间
手背上的皮脂腺
就远远少于脸部

而我们的手掌
是全身唯二没有皮脂腺的地方

另一个没有皮脂腺的是我们的脚丫子
因此脸部常见的皮肤问题
比如粉刺、痘痘
在手脚上都不会发生
脸,为我们承受了太多
我们的脸
是唯一一个
一年四季暴露在外的部位
是最实打实的
「风餐露宿」
从严寒的雪天
到炎炎的夏日

从春天的花粉
到秋天的西北风

都会带来
冻伤、晒伤、过敏、干燥

沉重打击
脸部没有浓密毛发和衣物的遮挡
接受紫外线照射更多
如果没有做好防晒
光老化发生更早

皮肤色斑、松弛
脂溢性角化、日光性角化

皮肤问题都更明显
除了要默默忍受自然界的摧残
我们的脸
也直面着各种外界污染物
带来的物理与化学攻击

多重不确定因素
也造就我们脸部
更多复杂的皮肤问题
相比脸部
我们的手则
「深居简出」
耍酷时插在口袋

天冷了缩进衣袖

常年保持准备干架的姿势
交叉叠进肘子里

接收到的阳光、紫外线直射机会
少之又少
所以 当我们抱怨手上的皮肤
简直比脸上好太多的时候

千万别忘记
这一切并不是什么 岁月静好
只不过是你的脸
努力分泌着皮脂替你保湿
💦
顶着最烈的太阳

在替你负重前行
大多数人对于这样的色差,都会心有不甘,期待我们的脸能够和手一样的肤色和肤质。
想要缩小手和脸部的肤质差异,我们能做的是:
「 勤防晒」和「不添乱」。
Tip 1:没有太阳,也要做好面部防晒
防晒主要防的是紫外线。看不到太阳,不等于没有紫外线。
无论什么季节,只要紫外线指数大于等于 3(天气预报 App 会有标识),户外暴露就足以损伤皮肤。
即使是阴雨天,紫外线强度最高仍能达到晴天的 70% 左右。
即便是下楼吃饭、取快递,如果不想涂防晒霜,要记得加强物理遮挡,戴好帽子、口罩。
Tips 2:不要对面部皮肤进行过度护理
有数据显示,国民人均一年在化妆品上的消费达到 304 元;而有的人在脸上的消费就动辄上万。
人体的皮肤面积约为1.5~2 平方米;脸部的皮肤仅占了 3%,也就是0.045~0.06 平方米。

然而,美妆产品、护肤品的表面活性剂、防腐剂、香料以及各种活性成份,都可能损伤皮脂膜,引起皮肤敏感,或直接引起过敏以及其他刺激性反应,加剧脸部的皮肤问题。
所以想要脸上皮肤好,千万不能只对着脸部可劲儿轮番折腾,反而要记得适度护理、雨露均沾啊~
参考文献
[1]Lalit Venkatesan, Steven M. Barlow, Douglas Kieweg. Age- and sex-related changes in vibrotactile sensitivity of hand and face in neurotypical adults. Somatosens Mot Res, 2015; 32(1): 4 4-50
[2]S. Luebberding N. Krueger M. Kerscher. Age-Related Changes in Male Skin: Quantitative Evaluation of One Hundred and Fifty Male Subjects. Skin Pharmacol Physiol 2014;27:9–17
[3]冯永强,王德昌,王一兵等.青壮年面部皮肤厚度的分布特点. 中国美容医学. 2007;16(11):1565-8
[4]高学书,何清廉,章惠兰等. 我国成年男性30 个不同部位的皮肤厚度. 第二军医大学学报. 1 9 8 0;3:96-8
[5]Calin MA, Parasca SV, Calin MR, et al. An Analysis of Human Dorsal Hand Skin Texture Using Hyperspectral Imaging Technique for Assessing the Skin Aging Process. Appl Spectrosc. 2017;71(3):391-400.
[6]Kim SH, Lee SJ, Kim HJ,et al. Aging-related changes in the mid-face skin elasticity in East Asian women. Arch Craniofac Surg. 2019;20(3):158-163.
[7]Krueger N, Luebberding S, Oltmer M, et al. Age-related changes in skin mechanical properties: a quantitative evaluation of 120 female subjects. Skin Res Technol. 2011;17(2):141-8.
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砂锅吊子 金币 +31 - 2021-04-28
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