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本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-04-22)
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 万茜晒一周午餐，丰盛又接地气，扎实到眯起眼，网友：饭量挺大。万茜是我非常喜欢的女演员之一，在综艺节目《乘风破浪的姐姐》里，万茜多才多艺，不仅当演员演技好，平时唱歌、跳舞功底也是让人很佩服的，在众多优秀的姐姐里，最终还获得了第二名的优异成绩。1982年出生的万茜如今已经快40岁了，身高166体重才44kg，简直是少女身材无疑了，万茜的身材管理还是非常好的，一点也看不出来岁月的痕迹。体重不足90斤的万茜，平时私底下也是非常认真吃饭的，而且每一顿午餐基本上都非常丰盛，真的是吃不胖体质？太羡慕了。 这不，近日来万茜就在个人社交平台上分享了自己的丰盛午餐，连续分享了一系列的丰盛午餐照，网友还非常关注“万茜每天中午吃了什么”，万茜自己也表示，吃饭也是正经事，不能马虎对待，每一餐都吃好吃饱才行。近日万茜联系分享了一周左右的丰盛午餐，还配文到：“扎实到眯起眼”，晒出一张认真吃饭的日常照片，餐桌上一桌子的家常美味，实在是太丰盛啦，吸引了众多网友的关注，3万多网友的点赞，网友基本上每天到饭点时间就会跑来关注一下“万茜中午又吃了些啥”。 万茜的这一系列晚餐照片，都有一个共同特点就是：好吃到眯起眼了，每一张眼睛都是眯着的，网友纷纷留言表示，这是吃撑的节奏，还有网友表示：“撑到眯眯眼！！！”。每一餐午餐都是一桌子的菜，丰盛又接地气，看着就非常诱人呢，还有网友表示看馋了，想去蹭饭。万茜真是是女星中吃饭超认真的了，完全不忌讳减肥呀，天天这么丰盛的吃，身材依然还是这么纤瘦，太羡慕了。万茜晒丰盛午餐，一桌子菜，一周顿顿不重样，网友：吃撑到眯眯眼。一起来看看都吃了些啥。 这一顿午餐简直不要太丰盛了，蒿子粑粑、黄瓜炒蛋、紫菜蛋汤、芹菜炒香干、红烧鸡翅、炒豆芽、炒牛肉还有一盘看上去有点像红烧肉，6菜一汤还有一份小点心，实在是太诱人了，都是家常菜，但非常丰盛了呢，午餐这么吃确实太满足了，虽然不是一个人吃的，但比起一些减肥的女明星吃的水煮青菜，万茜这么吃简直丰盛到飞起。 这一餐也很丰盛，茄汁油焖大虾、番茄炒蛋、炒豆芽、黄色的像玉米饼锅贴、香煎带鱼。这一桌子美味6菜也是很丰盛了，荤素搭配营养全面又好吃。映入眼帘的这盘煎带鱼实在是太诱人了呢。感觉一人都能吃一下一盘。 这一餐也很丰盛，同样是一桌子的菜，5道美味，2道硬菜。油豆腐猪肉炖白菜、红烧胡萝卜鸡翅、黄瓜炒鸡蛋、尖椒炒牛肉，一个水果小拼盘。这一桌子菜的色泽看着都很诱人，都是下饭的好菜，网友表示万茜这么瘦，估计只吃了眼前的这小盘水果拼盘吧。 这一餐是火锅大餐，鸳鸯锅看着还是非常有食欲的。火锅配菜也是品种齐全多样，刷火锅必备的牛百叶、豆苗、粉条、冬瓜片、牛肉丸、豆腐、莴笋片还有牛肉等等，吃火锅清汤虽好，但辣汤也不能少呀，万茜表示绿色的都是她的，看来也是摆盘完之后，默默吃清汤烫蔬菜来着。 这一餐也很丰富，满满一桌子6道菜，香辣炒花甲、香菜小米椒炒肉、土豆快焖鸡翅、蔬菜炒鸡蛋、蒜蓉炒油麦菜、胡萝卜炖牛牛腩，荤素搭配特别营养，家常接地气的菜，特别丰富。万茜还配文表示：“丰盛到眯起眼”，别看这一桌子的美味，万茜吃最多的就是那一整盘蒜蓉炒油麦菜了，大蒜除外，难怪晒这么丰盛，还是很瘦呢，估计都没吃多少。 这一餐5菜一汤，太丰盛啦，万茜还配文表示：“吃到了黄鸭叫，今天是雀跃到眯起眼！”，土豆焖肉、番茄炒鸡蛋、小米辣炒莴笋片、尖椒炒肉，另外一盘也是肉菜，中间一锅的黄鸭叫看着也太美味了吧。万茜也表示吃到它雀跃到眯起眼，看来万茜很喜欢这道菜呢。番茄炒鸡蛋也是基本上每一餐都有。 这一餐又是丰富的5菜一汤，紫菜鸡蛋汤，蒜薹炒鸡蛋、黄瓜炒虾仁、胡萝卜块焖鸡翅、辣椒炒土豆片，另外一小盘看着香煎蛋鱼，也是很丰盛的一餐，基本上每一餐都离不开鸡蛋呢，还有万茜特别爱吃的鸡翅，这一餐荤素搭配，丰盛又营养。别看这一桌子的美味，万茜就吃了2个鸡翅，胡萝卜块、几片土豆，真的就是看看了。 这一餐4菜一汤，也是荤素搭配的大餐，非常营养又丰盛，炒豆芽、茄汁大虾、番茄炒鸡蛋、香菜辣椒炒牛肉、白萝卜炖汤。这一桌子丰富的菜肴，万茜吃豆芽是按根计算的，虾只吃了3只，米饭就扒了2口，番茄炒蛋吃了三分之一，香菜炒牛肉非常下饭，万茜忍住了，估计没吃啥，这一餐看似很丰富，拍完照万茜也没吃啥了，瘦都是有原因的。碎碎念：以上就是万茜近来分享的一些日常工作营养午餐，每一餐都是非常丰富的，一桌子的菜，丰盛又接地气，看着就很诱人，认真工作的万茜，每天午餐也有认真吃饭呢，只是食量还是控制得非常少啦，也难怪吃这么好还很瘦，不过真正认真吃午餐的态度值得点赞哦。不知道午餐吃啥的小伙伴不妨也去看看万茜是怎么吃的吧，寻找吃午餐的灵感。
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