这是下厨房日更栏目:每日菜谱,每天推荐给你一道千万 厨友跟做过的好菜谱,从快手早餐、深夜食堂、网红零食到家常美食,今天也要好好吃饭呀!
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蔬菜腌制是一种古老的蔬菜加工贮藏方法,不论在我国还是国外都有着悠久的历史。由于其加工方法与设备简单易行,所用原料可就地取材,故在不同地区形成了许多独具风格的名特产品,如重庆涪陵榨菜、北京八宝酱菜、四川泡菜等。
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当下,气温逐渐回升,天气热到只想吃点小凉菜。凉菜里黄瓜可是首选,黄瓜被称为"厨房里的美容剂",富含蛋白质、糖类和多种维生素,是一种十分健康的蔬菜。而且黄瓜还有世界之最的头衔哦,热量仅16千卡/100克,是热量最低的蔬菜!今天就教大家一种腌黄瓜的好方法,简单不出错。关键是前天晚上准备好,第二天就能吃,方便又快捷。
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图片来源: 冇伱灬冇我
黄瓜 3根 小米椒 适量
大蒜 4瓣 花椒 10克
生姜 2片 香菜几根
香醋 4汤匙 蚝油 1汤匙
白糖 35克 香油 1汤匙
鸡精 少许 味极鲜 4汤匙
老抽 1.5汤匙 色拉油 3.5汤匙
盐 10克左右
1| 黄瓜要选新鲜一些的,拿手里有手感,不要是软软的那种。浸泡一会儿后,另外抓一些盐搓搓清洗干净,用厨房纸轻轻的温柔的擦干水分后,丢菜板上去。
2| 黄瓜切掉两头,对半切开,用不锈钢勺或小刀把中间的瓤去掉。這一步不要省略,不去掉瓤就没有脆脆的口感了。
3|把黄瓜切成长条。
4| 放入大碗中,把盐放入搅拌均匀,放一边腌渍10分钟左右。
5| 小米椒、大蒜、生姜、香菜清洗干净后,用厨房纸吸干水分,(尽量不要有生水)依次切好。香菜的茎和叶子要分开切,花椒也要清洗一下,
6| 锅里放色拉油,稍微加热一下关火。
7| 把小米椒、生姜、大蒜、花椒丢入锅里,让油温把材料的香味给呛出来。
8| 除香菜叶和香油,把所有调味料放入大碗中,一直搅拌至完全融合。
9| 把腌好的黄瓜条用筷子夹着放入调料汁里,就是不要直接倒入,避免腌出来的水也倒进去了,腌出来的水是不要了的。
10| 完全搅拌均匀,碗上包上一层保鲜膜。腌渍1.5小时以上,期间要搅拌2次!也可以直接用保鲜盒装。
11| 快腌渍好的时候,放入香菜叶和香油搅拌均匀。
12| 像這样有些变软,就是腌渍好了!
13| 吃多少取多少,调料汁不需要装出来。我這是搅拌好后就取了一些拍照,因为要赶着出门,怕回来的时候已经被吃光了,腌好的会更好看。
如果需要大量做的,调料都翻倍就好。
除了冬天,其它季节都要放冰箱冷藏,不然...容易做出臭黄瓜!
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你会做「腌脆黄瓜」了吗?