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甜酒酿荷包蛋
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发表于: 2020-07-14
— 本帖被 chn001 执行加亮操作(2020-07-30) —
甜酒酿荷包蛋
酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。
食材清单
枸杞
5g
鸡蛋
1个
黄片糖
10g
甜酒酿
60g
制作步骤
步骤1
1 枸杞用温水泡开待用。小煮锅中加入适量水,放入黄片糖,大火煮开后磕入鸡蛋,烧开后撇去浮沫。
步骤2
2 煮3~4分钟后加入甜酒酿和泡发的枸杞,再次烧开即可。
小贴士
1.黄片糖的滋味香浓,含有多种矿物质及维生素,营养丰富,如果没有也可以用红糖代替。
2.黄片糖的滋味香浓,含有多种矿物质及维生素,营养丰富,如果没有也可以用红糖代替。
3.甜酒酿可以用市售的成品,也可以自己在家制作。
4.甜酒酿可以用市售的成品,也可以自己在家制作。
5.有些妈妈担心甜酒酿里含有酒精成分,食用后对宝宝不好,其实只要适量食用,并不会有什么不好的影响。
6.有些妈妈担心甜酒酿里含有酒精成分,食用后对宝宝不好,其实只要适量食用,并不会有什么不好的影响。
7.甜酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,含酒精量极少,有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效,是孕产妇和身体虚弱者补气血的佳品。
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发表于: 2020-07-15
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以前极其喜欢吃甜酒酿,荷包蛋也非常喜爱。现在患有糖尿病,甜酒酿戒了。
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