走路作为一项运动方式，也是每个人从小就应该学会的一种技能，经常走路也能促进身体的健康。
全世界近75亿人口，每个人走路的步态、速度都不一样，大家肯定不会知道自己走路的样子也能够体现身体的健康状态。当走路的姿势出现以下六种异常现象，就意味着身体可能出现了疾病，正在向主人发出信号求救，需要引起重视。
一、醉酒步有的人平时没有喝酒，却无法沿着一条直线行走，看上去像是喝醉了酒，步态轻重不一样，走路过度摇摆，极其容易摔跤，这种现象可能是小脑的共济失调这种现象。尤其是患了小脑萎缩、脑肿瘤、脑中风、帕金森等脑血管疾病的患者更加容易出现走路异常姿势，需要及时到正规医院进行大脑CT等检查，明确病因之后根据医嘱使用药物或者通过手术使疾病得到改善。二、脚掌先着地正常的走路姿势，通常是脚后跟先接触地面。如果是脚掌间接触地面，多半是因为身体的肌肉控制力量比较差引引起的现象，比如患了中风或者椎间盘突出后导致神经根受到压迫，使肌肉神经受到损害之后出现走路异常姿势。三、内八字步态如果走路的姿势呈内八字，就有可能是患了风湿性关节炎。根据临床显示，大约有85%的风湿性关节炎患者在走路的时候会出现内八字的步态，这种富态的人在走路的时候看上去特别笨拙，同时会有双膝并拢，踝关节外翻的症状，所以在临床上也被称为足外翻或者膝外翻。四、尖足尖足就是点着脚尖走路，比如大脑或者是脊柱受到损伤之后就会使腿部、足部的肌肉过度紧张，无法有效拉伸，走路的时候双脚脚尖着地，后跟不着地。有的小孩子在刚学走路的时候也会暂时出现这种步态，一般经过一段时间的训练之后就会得到改善。先天性脑瘫患儿在走路的时候也有可能出现尖足，需要及时通过康复训练使患儿走路的姿势恢复正常。五、鸭子步态身体严重缺钙、患了佝偻病、先天性髋关节发育不良或者脱位的孩子在走路的时候就会挺腰凸肚，屁股左右摇摆，看上去像鸭子走路。发现这种现象之后家长应该及时带孩子到正规医院进行检查，通过正规治疗之后病情就能够得到改善。六、走路步伐小很多人都会发现大多数老年人在走路的时候就显得特别小心翼翼，走路的步伐比较小，这和老年人膝盖骨骼退化有极大的关系。当脚后跟接触到地面的时候，健康人的膝盖一般是笔直状态。如果不是笔直状态就和膝盖骨移动水平受限或者臀部伸展异常有关，需要引起重视，一般通过推拿按摩的方式就可以慢慢得到缓解。能够体现身体健康程度的走路姿势远不止六种，只要平时注意观察，多和平时走路的步态进行对比，也能够了解身体的健康情况。当步态异常，身体出现不适症状之后就要及时到医院就诊，使疾病得到有效治疗后恢复身体健康，步态又能恢复得和平时一样。
