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给想去西藏的你40条建议[26p]
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给想去西藏的你40条建议[26p]
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沙漠之虎
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发表于: 2019-09-19
— 本帖被 xgch 执行加亮操作(2019-09-20) —
西藏很美,西藏也很远。
对于许多人来讲,可能心中有无数次想要背包就走的念头,但却被它的海拔、它的气候、它的路途遥远,或是其他未知的因素而劝退。
不过旅行就是这样,只有0次和无数次,出门之前各种恐慌,但只要迈出了第一步,就根本不愿意再停下来。
所以啊,如果你真的想来西藏,那么这40条建议给你,或许会治好你的行前焦虑症。
关于时间
西藏旅游的最佳时间是夏季6-8月,其次是春秋两季,但其实它一年四季都美:
1、去拉萨晒个日光浴:没有了过多的游人,阳光成了这座日光之城的主人,暖洋洋的,并不像想象中的那么寒冷。(一月)
2、过个不一样的藏历新年:从腊月二十九开始,各种藏族传统活动的大幕悄然拉开,带最浓郁和最原味的雪域文化,迎接新的开始。(二月)
3、林芝撞一撞桃花运:寒意未尽却美如画,盛开的桃花依偎在高耸入云的雪峰之下,这一片壮丽的春天让人恍惚置身江南,来100次都不够。(三月)
4、邂逅一个“心碎”的纳木措:春风吹过念青唐古拉山,部分湖面刚刚开始解冻,阳光照下来湖冰化开去,圣洁的美让人无法抗拒。(四月)
5、去山南听风:你可以在某个树荫下发呆,思考,倾听微风吹过和雅江汩汩流淌的水声。(五月)
6、邂逅冈仁波齐:冈仁波齐之美无法言说,这里的种种神秘与虔诚之心更是吸引着无数人前往。(六月)
7、骑行川藏线:此时山上的冰雪已经融化而雨季又还没有开始,这一路的风景即使你已经看过很多次,但依然会有着致命的吸引。(七月)
8、那曲自由之旅:那曲草原上会上演一场场策马奔腾的华丽“影片”,盛大的马会让那曲更添几分悠扬与豪情。(八月)
9、往西去阿里:有人说西藏以西才是真正的西藏,那里是神秘中的神秘,是遥远之后的遥远,说的就是阿里。(九月)
10、昌都秋意浓:这座隐藏在藏、滇、川、青交界的迷人小城,既有西藏的神秘,青海的苍茫,又有四川的瑰丽,云南的温柔。(十月)
11、邂逅最美尼洋河:秋冬更替,阳光洒下,扎眼的金黄让人爱上尼洋河。(十一月)
12、寂静的高原从这时开始:冬天的西藏看似清冷,却显得更加深邃,更有诗意,此时的山川最为壮观,也充满了候鸟们的欢声笑语。(十二月)
13、只在拉萨游玩,通常2-3天;去例如纳木措、山南等地,建议5-7天;如果要去更远的地方,如林芝、日喀则,建议10-15天。
关于高反
14、高原反应是身体对缺氧环境的适应过程,当海拔达到2700米左右可能会产生,主要表现头痛、失眠、食欲下降、呼吸困难等,但并没有想象中的可怕。
15、预防方法:平稳心态不宜跑跳、足量饮水2升、防寒保暖、科学线路、药物辅助。
16、如果已经产生轻微高原反应,施救措施最重要的两点就是:给氧及降低高度,严重时需尽快就医。
17、并不是所有人都适合去西藏:心脏病、高血压、哮喘病人群;严重感冒患者;孕妇;贫血、低血糖;年龄过大或小。
关于证件
18、去樟木、珠峰这些边境地方或者管制地带就必须要有边防证,有效期为3个月至半年。
19、会检查边防证的地区:阿里地区全境、珠穆朗玛峰、樟木口岸、亚东口岸、察隅、墨脱。
20、办理方式:户口所在地办理,或在西藏办理,推荐第一种。
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关于交通
21、第一次进藏,最好不要自驾或骑行,建议坐火车,给身体一个适应的过程。
22、目前西藏境内建成的铁路只有两条,青藏铁路和拉日铁路,拉萨火车站位于拉萨市西南向,日喀则火车站位于桑珠孜区甲措雄乡占都村。
23、西藏目前开通航班的机场有五个,拉萨贡嘎机场(是航线最多、多数游客选择)昌都邦达机场、林芝米林机场、阿里昆莎机场和日喀则和平机场。
24、民航公司有民航班车往返于拉萨和贡嘎机场之间,车次基本上与当天进出的航班相衔接的,价格为25元。
25、贡嘎机场也有许多出租车,可以几个人合租或包租,淡季150元左右,旺季250元左右,可以试试砍价看看。
[size=; font-size: inherit,inherit]
装备指南
26、西藏地区,除夏季之外,其他三季气温较低,即使在夏季早晚温差也会在15度左右。
27、夏季常备长裤、长袖、外套;春秋冬天,一定要备好加厚的户外衣物,最好是加绒防风防水的,可以带些暖宝宝。
28、如果要去爬山,需要准备好专业的登山装备,一套速干衣可以防止感冒哦。
29、建议自备日常洗漱用品,女孩子防晒一定要做好,当然怕晒的男孩子也一样啦。
30、关于手机通讯方面,除阿里和那曲外,西藏基本上网络良好,不用担心上网问题。
关于住宿
31、西藏的酒店和客栈主要分布于市区内、火车站周边。
32、有豪华酒店,经济酒店,普通青年旅舍等各个档位,旺季要提前十天左右预订比较保险。
33、拉萨比西藏其他地区的住宿费用要高一些。
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关于饮食
34、西藏餐饮花费弹性较大,大部分小吃都不算贵,买之前可以问下价格。
35、糌粑、酥油茶、牦牛肉、藏面、甜茶、青稞酒都是藏区的特色。
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最后杂七杂八的一些小贴士
36、无论男女,最好结伴出行,如果有熟悉的人带路更好。
37、不是对哪个季节特别有执念的话,可以冬季去西藏,价格门票、住宿、交通都会相应便宜,最重要的是人还少。
38、近年来有很多人喜欢去西藏拍写真,拍摄的时候一定要注意安全,另外拍别人的时候最好先征得同意。
39、西藏是藏族人民聚居的地方,他们的风俗习惯与我们略有不同,需要互相理解尊重。
40、西藏是除南极和北极之外,地球上最洁净的地区之一,但因地处高原,生态环境十分脆弱,保护好当地环境。
西藏,就是那个即使踏遍万水千山,看遍世间美景,终究还是要去上一次才算圆满的地方。
如果你的愿望清单里有“西藏”这一选项,这40条建议不妨先收藏。
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xgch
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辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2019-09-20
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沙发
发表于: 2020-08-16
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去过一次,对身体来讲,西藏没有什么需要特别注意的地方,只要一个字“慢”就可以了。
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