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盲目减肥 当心肾脏发飙[2P]
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[医学知识]
盲目减肥 当心肾脏发飙[2P]
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发表于: 2018-10-08
生活条件好了,肥胖也逐年增多,减肥成为一个永恒的话题。各种各样的减肥手段,如节食饥饿减肥法、21天减肥法、苹果减肥法、剧烈运动减肥法、还有吃减肥药,减肥餐的减肥手段等等。但是,如果急于求成,盲目去减肥,也许会对肾脏造成损害,大大伤害自己的身体。下面我将门诊见到的因减肥引起“肾衰竭”的部分病例写出来,希望引起大家的重视及关注。
1 乱吃减肥食物,当心肾衰竭
一位39岁小伙子因恶心难受,有呕吐感。外院就诊根据血液检测报告诊断“尿毒症”,告知准备透析治疗。患者因平时身体一向很好难以接受。第二天到我院肾病科,当时笔者看到病人外貌年轻体壮,较胖,面色红润,精神状态不错,很难与“尿毒症”联系在一起。但是检查结果血肌酐(Scr798umol/l)与外院检查的结论完全一致。结合其他检查:明确诊断“急性肾衰竭”。无高血压、肾病、糖尿病等病史,一月前肾功能正常。什么原因造成?仔细询问病史得知患者因太胖网上购买减肥餐,按说明吃了三天,因胃不适而就医发现肾脏严重损害。告知患者立即停吃减肥餐,积极治疗后血肌酐逐日下降,3周后肾功能完全恢复正常。
2乱服减肥药,当心肾衰竭
一位18岁女孩因感到自己太胖,有人告知“某某减肥药”可以减肥,开始自行买药服用,3年过去了,一直坚持服药,没有定期复查肝肾功能指标。1.60m的女孩体重从74kg下降到46kg,身材的确好看多了,只是面色从红润逐渐变得灰暗无光,未引起注意。因出现乏力,恶心到医院检查,血肌酐(Scr)大于1000umol/l,同时伴贫血,结合其他相关指标,患者已是“慢性肾衰”,肾功能已经不可逆转,需要长期透析或肾移植治疗。
3剧烈运动后,当心肾衰竭
一位30岁小伙子长期坐在电脑前工作,体重逐渐上升,上楼时有气喘。想周末加强运动火速减下体重,到健身房一口气不间断动感单车、仰卧起坐运动3小时后,当晚就感到全身肌肉酸痛,次日出现尿量少、颜色深到医院就诊,谁知一检查,医生说要立即住院。小陈一下懵了,医生告知是过度运动导致“横纹肌溶解症”,目前引起“急性肾衰竭’,如果不及时诊治,后果非常严重,可能会有生命危险!
横纹肌溶解症有哪些表现呢,常见的有局部肌肉疼痛、压痛、肿胀及无力,亦可有发热、全身乏力、炎症反应的表现,部分患者小便颜色会出现异常,呈茶色或红葡萄酒色尿,大约30%的患者会出现急性肾脏衰竭,病情较重者可出现少尿或无尿。患者因及时就医、及时诊断、及时治疗,完全康复出院。
我们知道肾脏是人体主要的排泄器官。目前减肥药市场还不完全规范,一些减肥餐中会有减肥药的加入,这些减肥药的剂量又不详,无论是短期或者长期服用,都可能会药物蓄积、排泄减少造成肾小球、肾小管损害和破坏导致急性或慢性“肾衰竭”
减肥过程3点建议:
A.减肥一定要理性对待,,减肥药、减肥餐最好在相关医务人员指导下服用;
B.减肥过程中没有不适也要定期检查肝肾功能及尿常规,早期发现,早期治疗。急性肾衰竭可以逆转的;
C.剧烈运动不可取,减肥要有健康的健身方式,不可能“一夜变成瘦子”,找到适合自己的运动,量力而行;
肾脏是“先天之本,生命之源”,人的一生健康都离不开肾,需要我们后天呵护。只要我们管住嘴,迈开腿,身体的肥胖通过科学循序渐进可以达到减肥目标。不要盲目用减肥药,盲目运动,否则会导致肾脏损害,最后肾脏“发飙”。
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沙发
发表于: 2019-01-29
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乱吃减肥食物,当心肾衰竭。这个吓人啊
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板凳
发表于: 2023-10-16
减肥药是不能吃的,前一段时间减肥之后,血脂突然就上升了。
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