切换到宽版
  • 978阅读
  • 2回复

[饮食常识]立秋后天气转凉不能吃西瓜了?[2P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49750
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-09-13
夏季吃西瓜可消暑解暑,还能利尿解毒。但有些养生观念却认为,立秋后不能吃西瓜。

其实这种说法不完全对,初秋还能吃西瓜,只是中秋过后要少吃。
立秋后不吃西瓜的说法并不确切。西瓜是应季水果,含有大量水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质,可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等,在炎热的夏天是必备食品。
有些人在立秋后确实要少吃西瓜。立秋后天气寒凉,虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒,易因外界环境、食物的刺激,令胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜就属寒凉之物,所以老人、小孩及脾胃虚寒的人,立秋后应少吃。

立秋后能不能吃西瓜,不在于时节,而在于吃西瓜人的体质,若脾胃强盛的人,完全没问题。
从气候上看,初秋的中午温度还很高,吃西瓜可以消暑,但要控制量;中秋过后最好少吃西瓜这类寒凉食物。
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线lrjwqs

UID: 123079


发帖
50944
金币
93906
道行
5005
原创
77
奖券
1091
斑龄
0
道券
369
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 9630(小时)
注册时间: 2006-12-29
最后登录: 2024-12-25
只看该作者 沙发  发表于: 2017-09-13
立秋后还是能吃西瓜的,关键是掌握一个度,别吃太多。
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116636
金币
7561
道行
5233
原创
76
奖券
1745
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 75068(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-12-25
只看该作者 板凳  发表于: 2019-06-22
呵呵,俺冬天还经常吃吃西瓜呢
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个