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干煎粉鲳:鱼肉好吃又鲜嫩[8P]
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[美食做法]
干煎粉鲳:鱼肉好吃又鲜嫩[8P]
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发表于: 2017-09-01
干煎粉鲳,遇见也是在一家私房菜,不起眼的菜,细品却叹为惊止。鲳鱼的表皮煎得香脆,鱼肉好吃又鲜嫩,蘸着沙律吃,好好味,一个人可以吃掉两条鱼。
吃的时候,就在想,回家也要复制一下这道菜。周日,在市场遇到巴掌大的小鲳鱼,慢火细煎,煎至鱼肉金黄,用椒盐调味,也是美味滋味。如果吃一次私房菜,学一道菜,我也是赚了。
【食材】鲳鱼4条、盐3g、姜3片、油适量、椒盐适量
【做法】
鲳鱼处理干净;用盐将鲳鱼薄薄地涂上一层,静置15分钟;鲳鱼沥干水分,用厨房纸擦干;凉油下姜片,用小火煸炒出姜味;取出姜片,下鲳鱼;小火慢慢煎,煎到一面发硬;翻面继续煎另一面,两面都煎到金黄色;取出鲳鱼,加椒盐调味即可食用。
【小五食记】
重复以上步骤,将鲳鱼煎熟,煎鱼的时候找个靠谱的不粘锅,而且不要太快翻面,待鱼变硬时再翻面。
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沙发
发表于: 2017-09-02
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我认为,无论何种干煎鱼,要想好吃,鱼肉煎得透,鱼皮煎不破,诀窍就是鱼必须没有水分,一定要干透!!!
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板凳
发表于: 2017-09-06
我也做过这道料理,最后,我还会在洒点白芝麻,味道更赞
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地板
发表于: 2017-09-06
做这道菜,很重要一点,一定要记得,中火或微火煎鱼才行,火一定不能大,等到要起锅了,火加大,这样子,就可以外酥里润了
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4楼
发表于: 2017-09-06
做这道菜,还可以清水调地瓜粉,把鱼放入,加点香油和盐,再下去炸,也行,但一定记得,火不能旺,中火或微火煎鱼
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发表于: 2017-09-23
鲳鱼的表皮煎得香脆鱼肉好吃又鲜嫩真的是很不错的啊
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