对于很多年轻的情侣经常会偷食禁果，但听到了未婚先孕的一些说法稍微有一种畏惧的想法。因此很多人想出了体外射出来达到避孕的结果，其实这样并非能够很好的达到避孕的效果。有时候还适得其反，日常对男性来说造成身体男子功能的下降，造成了一定的伤害。
这样搭配补肾给力
材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。
用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。
材料说明：枸杞子粒大饱满的为佳，非颜色越红越好，颜色均匀为佳。真品海萃人参都应有产地防伪，并能在产地平台验查到防伪码。买时看清是否写明为海萃人参，谨防奸商将包装文字、价牌或介绍用形近字迷惑欺骗，而用价格低廉的普通人参冒充，如写成“海翠人参”或“海卒人参”，这是迷惑人的伎俩。
房事这些恶习导致肾虚
1.容易引起男子的神经性肾虚
男子在同房的整个过程中，其性反应是在大脑皮层控制下完成的。同房中的心理和生理刺激，会引起一系列的变化，而高度的兴奋又会使精神紧张、心跳加快、血压升高等。同时，生殖器官表现为小弟弟血管充血及肌肉收缩而动起。
倘若此时中断同房，大有余兴未尽之感，必然会对性心理产生不良的影响，久而久之，容易发生神经性肾虚，引起不持久、不举等。
体外射出法，又称抽出法或同房中断法。体外射出法所根据的是男性的生理现象。男子的满足分为两个阶段，第一个阶段，精集中在小弟弟要部，称为"射出不可避免"阶段，几秒钟后达到第二阶段--"射出阶段"，精经过尿道射出。使用体外射出法的时候，男子在射出不可避免阶段把小弟弟从私处里抽出来，在女子的体外射出。
2. 易引起功能性不射出
在男子同房过程中，因性兴奋处于满足，射出前小弟弟伴有起勃、坚硬，如此时强行中止同房，抽出小弟弟，会使中枢神经和腰骰部射出中枢的功能发生障碍，时间长了，便容易罹患功能性不射出。
3. 易造成夫妻不和
正常适量而又和谐的同房可增进夫妻间的感情，但是体外射出这种不科学的避孕方法常造成夫妻间的隔阂。一旦女方因此而怀孕，男方常会认为不是自己的那小部分精(体外射出前溢出的小部分)流入私处造成(避孕失败)，反而误认为是女方有外遇和不贞行为，由此引起口角，造成家庭的不幸。而强行中断同房，女方得不到完全的满足，性心理受到压抑，对同房产生反感，同样给夫妻情感蒙上一层阴影。
我们可以了解到体外受精出现的危害，这些危害对于男性的伤害主要占主体。特别对于男女双方的感情容易出现裂痕，所以情侣之间一定要做好这方面的避孕措施和感情的培养是非常重要的。如果发现身体有不良的症状应当及时的去医院接受检查。
饮食健康肾才好
【凉拌鸡爪】
材料：鸡爪500g，酱油半碗，米醋少许，蒜末半匙，指天椒，姜
做法：鸡爪洗净。锅中加水、姜片，加入鸡爪，煮滾后3至4分钟即可。将鸡爪捞出，立即用冰水浸泡，沥水备用。准备调味汁：半碗酱油、蒜泥、醋少许、适量指天椒。将调味汁和鸡爪凉拌均匀，腌制1小时左右即可食用
【凉拌山药】
材料：梅子粉，山药，圣女小蕃茄，日式和风酱，罗勒，绿椒
做法：将山药，小蕃茄都切薄片后，加入日式和风酱和梅子粉拌匀，放入冰箱冷藏，食用前拌上切碎的罗勒，再撒点椒粒.是道冰爽的凉菜!
【凉拌黄瓜】
材料：黄瓜1根，盐3克，白砂糖2克，色拉油5ml，香醋10ml，蚝油15ml，鸡精2克，老干妈10ml
做法：洗净黄瓜，用刀背拍成四条.切小段.把调料做成碗汁.黄瓜放入大碗，倒入碗汁.拌匀.盖上保鲜膜，冰箱冷藏1小时。
【凉拌菠菜】
材料：鲜菠菜750克，精盐，味精，葱丝，姜丝，花椒油，香油各适量。
做法：将菠菜择去老叶，劈开。用水清洗去泥沙，捞出控水。锅内注入清水，烧沸，放入菠菜炸软，捞出放冷水内过凉，挤净水分，放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。锅洗净，放入少许香油，用小火烧至五、六成热时，加入花椒煸炒出香味，捞出花椒不用，将花椒油淋浇在碗内菠菜上，用盘盖住捂一会儿揭开，装入盘内即成。
