“七年之痒”指的是夫妻生活到了第七年就会出现感情破裂的危机，而爆发的根源自然是因为随着时间的推移夫妻双方会感觉到爱情的平淡，生活就不会像之前那样那么有激情了之类的，但是总归来说这只是一个笼统的解释，那么造成爱情七年之痒的真正原因是什么呢?我们一起来了解一下吧!
一、生活太寂寞
大多数离婚的夫妻都是因为分居两地，没有正常的性生活，感情不如最初充满激情。此时如果夫妻中一方耐不住寂寞，有了第三个人，可能会使得婚姻顷刻间分崩离析。
二、缺乏理解关怀
大多数男人，由于社会角色的原因，故有时候更不愿意把自己的痛苦和压力说出来，而是经常埋在心里，这个时候，男人需要理解。而女人有自己的工作，又在传统意义上担负了更多的家庭责任，疲劳之下也渴望丈夫的关怀。双方有个疏忽是难免的，而日常生活的一些琐事太多，总是顾此失彼，天天的对方电脑、电视、电话，生活彻底变成了单调的华丽。
其实享受高质量的生活可以，可最好不要沦为高质量生活的奴隶，建议小两口经常的关一关机，过一下不插电的生活，出去玩一玩，再在起回到恋爱的年代。
三、性生活不和谐
告子说过：“食色性也。”所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要。中国有句老话：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。”如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。有时候总喜欢把责任推给对方。怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分;怪丈夫不会体贴自己的心思，怪丈夫能力没有年轻时那么优秀。不和谐的性生活男女双方都有责任，不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣。
四、工作应酬需要
工作离不开饭局，工作应酬必不可少的吃吃喝喝，灯红酒绿，有时候也要做一些违心的事情，当然也有自己的朋友圈，为了工作，为了得到对方的信任，不得已做一些个见不得人的事，有时候真的是没有办法的办法，然而另一些时候其实是顺水推舟，反而要爱人睁只眼闭只眼。
五、工作压力太大
现代社会孳生了许多的“现代病”，工作压力大，生活节奏紧张。丈夫很容易把自己的工作情绪带会到家里去，结果到上床睡觉的时候还在想着工作的事，自然提不起精神，更别说能睡好觉了。而现代女性大都也不再是家庭主妇，因是有着自己的事业，自尊心、自信心也被工作逼到了极致。她们也常常硬着头皮工作，回到家里也是疲惫不堪。而在这个时候，男女双方最容易产生矛盾，情绪也会比平常暴躁。性生活，有时候成了减压的良药，许多人却未能很好的利用。
夫妻生活也是生活，所以它也会面临着诸多因素的威胁，而在7年这个漫长的过程中，诸多男女始终迈不过这道坎，承受不了来世生活的种种压力或诱惑，最终成为了“七年之痒”的牺牲品。
