这个世界上相信没有人会不想要一个健康的身体的。而我，从小身体就很虚弱，七岁那年便晕倒过几次，为此获得了一个“林妹妹”的称号。
还记得当年，男友向我求婚，我再一次告诉他：我身体不好，他是不是想好了？男友非常不解地问我：“你老是说你身体不好，可是我没发现你有什么毛病啊？”我明白男友的意思，于是将小时候曾经晕倒过的事告诉他了，男友听了一脸无奈地说：“你这分明是低血糖。”我顿时无语，低血糖吗？婚后，老公精心调理我的饮食，而我再也没有晕倒过。从小家人都认为我得了一种顽疾，到头来似乎成了一个笑话。可却因为这件事情 ，我明白了养生的重要性，原来有些身体上的毛病，其实没有我们想象的那么严重。
为了养生，我开始特别关注自己，觉得自己有湿气了，就煮薏仁粥喝；头晕了，便使劲梳头；火太盛了，便喝菊花茶；听说花粉好，我便去买了好几瓶放在家里，结果喝了胃痛……“其实你身体并不是很差，不需要这样的。”老公咨询过中医后对我说，“真正的养生是坚持锻炼 ，而且要讲究方式方法。”
老公说的话似乎很有道理，可我没想到的是第二天早上他竟然会拉我去散步，此后更是每天开车带我去不同的公园散步，后来改成快走。除此之外，我们还会抽时间去看一场电影 ，或打一场羽毛球，老公说心情好，身体才会好。其实我也未必不懂这个道理 ，但总是想走一种捷径，总希望今天过后，明天的太阳会更加灿烂。
我渐渐发现，这么多年我一直心心念念的养生，其实并没有给我带来多少快乐，每次尝试一个新的养生方法之前我是快乐的，但之后却很郁结。长此以往，性格竟变得有些执拗，很难听得进别人的意见，工作和生活都没有什么进展，身体状况更是如此。
但几个月后，我变了，再也没有那种心慌气短的感觉，竟然能够在老公陪伴的情况下，慢慢地爬到山顶。最重要的是，我的心情很平静，不像以前那样总是担心会不会小病拖成大病 ，担心身体太差会不会让老公嫌弃，会不会一生过得很短暂……现在吹着山风，我只告诉自己一句话：过好今天！心情好，饭吃好，一切就都好了！[ 此帖被疾风-劲草在2016-09-18 21:23重新编辑 ]
