-
UID: 886391 
-
- 注册时间2010-06-27
- 最后登录2022-12-03
- 在线时间3381小时
-
- 发帖24298
- 搜Ta的帖子
- 精华1
- 金币7412
- 道行2615
- 原创767
- 奖券290
- 斑龄4
- 道券37
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 886391
- 发帖
- 24298
- 金币
- 7412
- 道行
- 2615
- 原创
- 767
- 奖券
- 290
- 斑龄
- 4
- 道券
- 37
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 3381(小时)
注册时间: 2010-06-27
最后登录: 2022-12-03
|
—
本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-09-05)
—
一戒饭后饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。
另外，茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此将引发缺铁性贫血。 二戒饭后吸烟
饭后吸烟的危害是平时的10倍！
这是由于进食后的消化道血液循环加快，致使烟中有害成分大量被吸收，损害肝脏、大脑及心血管。 三戒饭后洗澡
饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。 四戒饭后放松裤袋
很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂，久之会患上胃下垂。 五戒饭后散步
饭后“百步走”，非但不能活到“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。
尤其是老年人心脏功能减退者，餐后散步多会出现血压下降现象。 六戒饭后开车
司机饭后立即开车容易发生车祸。
这是因为饭后胃肠对食物的消化需要大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致大脑缺氧、困乏，判断失灵。
|
