中国女排在里约奥运会夺冠，82岁的钟家琪近来格外忙碌。他曾在上世纪70年代到90年代担任福建漳州女排训练基地主任，如今虽已高龄，身体依然矍铄；他一次次走进中国女排腾飞纪念馆，为一批批来访的客人，讲述中国女排刻苦训练、顽强拼搏的故事。
苦练技战术，立志攀高峰，当年的女排姑娘依靠苦练取得了优异成绩
漳州体育训练基地是一个伴随着中国女排而诞生诸多传奇的地方，这里曾孕育出荣获世界大赛“五连冠”的中国女排群体，被女排姑娘们亲切地称为自己的“娘家”。
训练基地的老员工还记得，女排和漳州的结缘要追溯到1972年。那一年，国家体委（今体育总局前身）决定在漳州建立中国第一个排球训练基地。
1972年10月底，训练基地完成选址。训练基地条件特别艰苦，是一座有6块场地的“竹棚馆”——双层竹片夹上竹叶为顶盖，多根竹筒合并为柱当梁，地面则以细砂和白灰、红土混合压实夯平。
“竹棚馆”建成后，各省市排球队都来到这里参加集训。新一届女排国家队也于1976年在此组建，一段段鲜为人知的故事从此上演。
原始的场馆地面遇上下雨就会潮湿，女排姑娘们一滚就是一身泥。煤渣划破了她们的手肘、大腿，揉进伤口里。每次比赛或者训练结束后，医生要帮助她们清理，否则很容易感染……所有的这些都成为早期女排运动员心中难以磨灭的印记。
训练基地建成时，正值被誉为“东洋魔女”的日本女排称霸世界女子排坛。钟家琪回忆，当时中国老一批女排训练借鉴了大松博文等日本教练的“魔鬼训练法”，通过高强度、大密度的训练，以突破体能极限，提升专业水平。“当时的口号是‘苦练三五年，打败日本南朝鲜（韩国）’。”钟家琪说。
“恐怖”——钟家琪用这两个字形容当时的训练：教练规定，每个女排队员一个上午要发好100个球，扣好200个球，垫好300个球……“所有这些都是有指标的，必须要高质量完成，没有完成就不准吃饭。”钟家琪说。
此外，当时中国女排奉行的是“开门训练”，解放军战士、工人、农民闲暇时都会来看女排训练，基地满满都是人。观众多起来了，女排姑娘们就更加努力了，一个比一个练得刻苦。
滚上一身泥，磨掉几层皮，苦练技战术，立志攀高峰……几年的汗水没有白流，1981年，中国女排以全胜战绩，超过上届冠军日本队，勇夺女排世界杯冠军。
从1981年到1986年，中国女排创造了“五连冠”的辉煌，登上世界排球的巓峰，成为一代人的记忆和荣耀。
随着社会进步，基地的条件改善了，但女排刻苦训练的劲头丝毫不减
尽管当时的中国女排已经是世界冠军，但队员们的训练和生活条件却颇为艰辛。
上世纪70年代建立的中国女排1号训练馆一用就是30年，新的训练馆直到2004年才投入使用；女排宿舍“冠军楼”在上世纪80年代后期落成；早期宿舍没有独立卫生间，当时中国女排的队员郎平，在一次夜里起来去公厕时被冻感冒了……场馆陈旧，条件简陋，但女排运动员还是咬牙坚持下来，书写了一段光辉的历史篇章。
岁月更迭，沧桑巨变。如今的漳州女排训练基地，在物质条件上与过去相比已是天壤之别，7000平方米的体育比赛馆和四星级标准的“女排之家”建成，科医后勤等设施一应俱全，中国女排的训练条件逐渐得到改善。
在漳州体育训练基地副主任黄奇山看来，与过去的“魔鬼式”训练相比，当今中国女排更为注重的是科学系统训练。
黄奇山列出了今年3月女排在漳州集训备战里约奥运的时间表：早上8点半开始训练，中午12点结束，但事实上常常到下午2点才结束；午餐后是短暂的休息，下午3点半继续训练，练到晚上7点；晚上训练结束后，队员要集中观看录像，进行技术分析；有些队员还要单独开“小灶”训练……
在漳州训练期间，教练跟队员们“分秒必争”。3月底的一天，在下午的训练结束后，中国女排主教练郎平带女排姑娘们参观东南花都。
“下午出发从基地到东南花都，晚上就要回来。来回就要3个小时，女排姑娘们根本没有太多时间参观。”黄奇山说，“我问郎教练，为什么不安排多点时间？郎教练说‘够了，晚上还有训练’。”
“娘家人”说，时代需要女排精神，女排精神不会过时
从漳州到北京，从北京到里约，女排姑娘们带着“娘家人”的期盼和祝福，走到了奥运会决赛的赛场上。
北京时间8月21日的决赛当天，漳州训练基地的员工以及正在基地训练的排球队员100多人早早就聚集起来，观看比赛。女排姑娘们的每一个得分，都引起现场的一阵欢呼呐喊。看着电视中年轻的女排队员，钟家琪仔细地将姑娘们的名字和号码一一写在纸上，记住每位女排姑娘，这也是过去三四十年间他的习惯。
“中国女排在决赛中真正体现了老女排的精神，她们认真对待每一分，一分一分咬住不放。”钟家琪说，“郎平教练不受场上因素影响，不断给队员鼓劲。她运筹帷幄，超然于比赛之外，有大将的作风。”在黄奇山看来，里约奥运会很好地诠释了“女排精神”：她们一分一分地打，即使落后也不放弃，一分一分地追，打出了自己的水平。“上世纪80年代，国门初开，女排夺冠，提升了国人的精气神，凝聚了人心，推进了改革开放。现在，全国人民正在努力奋斗实现中国梦，这同样需要女排精神，女排精神是不会过时的。”黄奇山说。
又有客人到访，钟家琪带领他们参观基地。在训练基地的中国女排腾飞纪念馆里，年轻的孩子止不住仰慕之情，拍照留念，而相邻的中国女排训练馆内，几场青少年排球比赛正在酣畅淋漓地进行着。
“希望女排的拼搏精神，代代相传！”钟家琪说。
