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[保健养生]如何快速消除痘印 4个小妙招轻松摆脱顽固痘印 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-07-13
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-07-14) —
脸上长完痘痘后，就会留下让人恼恨的黑色痘印，每每看看到脸上的痘印都觉得心烦，如果你还没有对自己的美貌丧失兴趣，就来了解一下去除痘印的方法，清楚了解后你才会知道该怎么办。
牛奶去痘印法
大家都知道牛奶是最普遍使用的明白方法了，但是，我们在对付痘印的时候，可是不仅仅是喝牛奶这么简单哦，我们还要用牛奶来敷脸呢。
制作方法：每天早上都要坚持喝一杯牛奶，当然也要坚持牛奶的外用。取半杯牛奶，注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好，然后取一张干净的面膜纸放入牛奶中浸泡十分钟，然后将其敷在已经洗干净的脸上，敷上15~30分钟即可，每周坚持3~4次，你就可以发现那明显的效果啦。
维生素C去痘印法
维生素C是一种高效的美白神品，它不仅仅可以美白肌肤，让肌肤变得白皙有光泽，还可以抑制氧化，减缓肌肤衰老。
制作方法：取适量的维生素C，然后将其碾碎置于小碗中，然后加入适量的纯净水加以调和，然后涂抹到脸上，可以选择在睡觉之前擦涂，当作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗脸的时候一并洗净。每天都坚持这个方法会有意想不到的效果。
香橙去痘印法
在水果中，选择明白或是富含果酸的水果，估计大家会想到那柠檬，但是，对付红色痘印这种容易过敏的症状，我们要选择温和的，所以香橙是一个不错的选择。
制作方法：取一个新鲜的香橙，然后将其切成薄片，轻轻的敷在脸上，敷至10~20分钟即可，每周2~3次，你就会发现那香橙的魅力哦。（注意：如果出现过敏症状或是不适的情况，要停止使用。）
番茄去痘印法
番茄富含碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果 酸、尼克酸、枸橼酸、盐酸腺嘌呤，精氨酸、谷胱甘肽等成分，而它的美容功效也是很强大的。
制作方法：取一颗番茄，将其洗净，再将其捣碎，同时加入杏仁粉下去一起搅拌，直至弄成稠和状。将其直接涂抹在脸上，敷上15~30分钟。它的功效就在于能够深层补水，洁肤，其富含的果酸成分能够达到去角质，促进肌肤的新陈代谢，缓和肌肤过敏情况。不仅仅如此，它还可以帮助你抑制脸上细菌的滋长，缩小毛细孔，促进脸上的毛细血管的收缩。
夏天温度高，皮肤容易出汗出油，加上阳光和紫外线都很猛，稍不注意就可能让皮肤受伤。因此进入夏季以后，不少女性都会出现皮肤粗糙暗淡的情况，不仅影响美观，而且还预示着身体内分泌的一些不协调。那么对于粗糙皮肤怎么保养好呢，一起来看看吧！
去角质
皮肤粗糙的其中一个原因是角质太厚。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦。一般来说，应该养成每个月去角质1-2次的习惯，但切记要选择温和的产品，以免反而伤到皮肤。
多喝水
夏季身体水分流失大，对肌肤而言也是如此。给皮肤补水除了要使用补水产品以外，从内而外的补水才是最重要的。多喝水在夏天可不是一句空话。
坚持按摩
每天养成沿着发际线从太阳穴往下巴方向，做逆向的上下锯齿状的移动按摩的习惯，动作要缓慢，最好在晚间进行。
多吃富含维生素A和维生素B的食物
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致。
多做运动
适量运动能帮助我们改善皮肤状态，每天花半个小时的时间慢跑，做瑜伽等，加快新陈代谢，出汗都能带出我们身体内的毒素。多做运动多出汗，不仅皮肤状态会变好，还会减下不少肥肉~




[ 此帖被疾风-劲草在2016-07-14 09:54重新编辑 ]
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疾风-劲草 金币 +11 鼓励一下 2016-07-14
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