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[饮食常识]冬吃萝卜夏吃姜 姜吃多了把肝伤[3P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-07-12
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-08-09) —

过量吃姜的危害大

一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。

美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。

生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。

此外,腐烂生姜产生毒素亦可致癌,有人认为“烂姜不烂味”,这种想法是没有科学依据的,也很危险。

因为腐烂的生姜会产生毒素,严重时会导致肝癌和食道癌的发生。

因此,凡事都应适度,就如生姜一样,少吃补身强体,多吃就易患肝癌。



远离肝癌可多吃水果

1、树莓

树莓也可以预防肝癌,这是因为其富含大量“鞣化酸”,将“鞣化酸”与肝癌细胞混合培养,结果发现“鞣化酸”竟然可以抑制肿瘤生长。



2、葡萄、苹果

之后在研究中又发现葡萄、苹果等水果也有作用。

其中,葡萄皮含有花色素、类黄酮、植物多酚等高效抗癌物,而从葡萄、苹果中都能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。

经研究发现,病毒携带者、农村长期食用发霉食物的人群,以及有家族遗传病史的高危人群,如果长期食用树莓、葡萄等水果,可有效预防原发性肝癌。



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smlz 金币 +16 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-08-09
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-07-12
食材虽然好但是最好也是不要过量的差不多就行了
1条评分金币+1
smlz 金币 +1 回复认真,加分鼓励 2016-08-09
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线hhshiwo

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只看该作者 板凳  发表于: 2016-07-12
什么东西吃过量了都不好
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smlz 金币 +1 回复认真,加分鼓励 2016-08-09
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